時期的寶寶常常發(fā)生積食的現(xiàn)象，而造成積食的原因大多數(shù)是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的，不過遇到這種問題，做媽媽的也不要過于緊張和驚慌，我們身邊就有很多東西能夠幫上你。比如：我們可以用寶寶的飲食來調(diào)節(jié)，下面來看看寶寶積食不消化應(yīng)該怎么正確應(yīng)對吧？

寶寶積食的癥狀

寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。

寶寶常說自己肚子漲、肚子疼。

可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

寶寶積食的調(diào)理方法

吃點山楂當(dāng)零食：與牛肉干、薯片和各式食品相比，山楂酸甜可口，能開胃助消化，更適合作為孩子們偶爾消遣的零食。因此，適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進(jìn)胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。

常喝谷芽麥芽水：谷芽麥芽水作為日常飲料是個不錯的辦法。以谷芽、麥芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分鐘即可。谷芽、麥芽(中藥店可以購買)是 焦三仙 的二味主藥，有生發(fā)胃氣，消食導(dǎo)滯的功效，且谷、麥?zhǔn)侨粘Ｖ魇?，以其胚芽煎水，氣味清淡宜人?

揉臍摩腹助消化：孩子平躺在床上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在孩子的腹部，動作輕柔地做圓周運(yùn)動，以促進(jìn)腸蠕動，幫助孩子消化。

山藥、蓮子多入粥：山藥能健脾補(bǔ)肺，蓮子味甘甜，有補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)心安神的作用。取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗凈后用油、鹽腌好，上述三味以慢火熬成粥后調(diào)味食用。

調(diào)味作料巧用陳皮：陳皮對治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的療效，家長在烹飪時巧用陳皮不但除腥提味，而且能理氣調(diào)中，健脾導(dǎo)滯，可起到很好的食療作用。譬如，陳皮燜鴨、陳皮蒸魚、陳皮香雞、紅燒陳皮骨等都加入了陳皮作為制作原料。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶積食不消化應(yīng)該怎么正確應(yīng)對的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

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