冬季老人為什么心血管疾病容易加重呢?在低溫狀態(tài)下，人體血管收縮，造成血管阻力及血壓上升，增加心梗發(fā)作機(jī)會(huì)。另外，由于寒冷人們活動(dòng)量、排汗、喝水相對(duì)減少，血液黏稠度增加，容易形成血栓，增加了腦梗和心梗發(fā)作機(jī)會(huì)。

1、避免寒冷刺激，外出時(shí)及時(shí)增添衣服。

2、保持心情愉快，避免因情緒波動(dòng)而引起心絞痛和血壓升高。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈活動(dòng)。

4、不要暴飲暴食，要戒煙限酒，吸煙是誘發(fā)冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。

5、前列腺肥大的冠心病患者，小便時(shí)不要用力緊張。

6、便秘者，排便時(shí)不要用力過(guò)度，要多吃含纖維素食品，保持大便通暢。

7、心絞痛頻頻發(fā)作者應(yīng)節(jié)制房事，最好在過(guò)性生活前服硝酸甘油制劑。

8、按時(shí)遵醫(yī)囑服藥，控制血壓和血脂異常。

通過(guò)佰佰安全小編的介紹，冬季老人為什么心血管疾病容易加重大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容，可以讓老人有一個(gè)更健康的身體。

責(zé)任編輯:張小付