誰(shuí)都知道，生娃要趁早?？墒巧鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)殘酷，生活成本的不斷提高，個(gè)人價(jià)值的完美體現(xiàn)，讓女人們生育的年齡越來(lái)越晚。和25歲生娃的比起來(lái)，35歲已經(jīng)是錯(cuò)過(guò)了最佳生育年齡，生理上會(huì)面臨很多風(fēng)險(xiǎn)。那么如何降低高齡生育風(fēng)險(xiǎn)呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

如何降低高齡生育風(fēng)險(xiǎn)

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的生育能力不斷地在下降，而且下降的速度比男性更快。如何讓自己在一個(gè)“不適當(dāng)”的年齡生下健康寶寶，成為大齡孕媽急需補(bǔ)上的一課。

1、縮短產(chǎn)檢間隔時(shí)間

高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時(shí)間，要從確診懷孕開(kāi)始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊高征。自第3個(gè)月起，每周檢查一次，發(fā)現(xiàn)胎位異常，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生及時(shí)采取有效措施，進(jìn)行矯正。

2、衣食住行謹(jǐn)慎

整個(gè)孕期要比一般孕婦更為謹(jǐn)慎，從衣食住行等方面加強(qiáng)保健。在飲食上，既要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又不要吃得過(guò)多，并要適當(dāng)進(jìn)行體力活動(dòng)，防止胎兒過(guò)大。

3、注意孕期心理衛(wèi)生

有些高齡初產(chǎn)婦自確診懷孕后，就憂心忡忡，擔(dān)心分娩時(shí)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這種不良心理對(duì)孕婦和胎兒都很不利。在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要產(chǎn)婦積極與醫(yī)生配合，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，完全可以平安分娩。

4、提前入院待產(chǎn)

為確保母子安全，高齡初產(chǎn)婦應(yīng)比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產(chǎn)，具體時(shí)間可根據(jù)孕婦不同情況，由醫(yī)生決定。

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責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉