生活成本的不斷提高，個人價值的完美體現(xiàn)，讓女人們生育的年齡越來越晚。和25歲生娃的比起來，35歲已經是錯過了最佳生育年齡，生理上會面臨很多風險。那么怎樣做可以降低高齡生育的風險呢？下面就跟著佰佰安全網小編一起來看一下吧！

怎樣做可以降低高齡生育的風險

隨著年齡的增長，女性的生育能力不斷地在下降，而且下降的速度比男性更快。如何讓自己在一個“不適當”的年齡生下健康寶寶，成為大齡孕媽急需補上的一課。

1、縮短產檢間隔時間

高齡初產婦應縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)妊高征。自第3個月起，每周檢查一次，發(fā)現(xiàn)胎位異常，應請醫(yī)生及時采取有效措施，進行矯正。

2、衣食住行謹慎

整個孕期要比一般孕婦更為謹慎，從衣食住行等方面加強保健。在飲食上，既要保證充足的營養(yǎng)供應，又不要吃得過多，并要適當進行體力活動，防止胎兒過大。

3、注意孕期心理衛(wèi)生

有些高齡初產婦自確診懷孕后，就憂心忡忡，擔心分娩時會出現(xiàn)問題，這種不良心理對孕婦和胎兒都很不利。在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要產婦積極與醫(yī)生配合，聽從醫(yī)生指導，完全可以平安分娩。

4、提前入院待產

為確保母子安全，高齡初產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產，具體時間可根據(jù)孕婦不同情況，由醫(yī)生決定。

以上就是對怎樣做可以降低高齡生育的風險的介紹，如果你對不孕不育可以治好嗎等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網不孕不育癥安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉