足療也是養(yǎng)生保健非常好的一種方式，可以幫助防治很多疾病，因?yàn)樽惘煵挥贸运帲瑳]有什么副作用，所以被人們認(rèn)為是最安全的養(yǎng)生保健方法，那么孕婦適合做足療嗎？

足療的保健功效雖然很好，但并不主張?jiān)袐D做足療，因?yàn)槿说淖悴坑袃蓚€(gè)重要穴位——至陰穴和昆侖穴，這兩個(gè)穴位均可治療孕婦難產(chǎn)及矯正胎位，孕婦做足底按摩時(shí)難免會(huì)碰到這兩個(gè)穴位，通過按摩手法的刺激，可能導(dǎo)致子宮收縮，胎位變動(dòng)，造成早產(chǎn)。

除孕婦外，以下幾類人也不適合做足療：

一、嚴(yán)重心臟病患者、腦溢血未治愈者，足部有炎癥、皮膚病、外傷或皮膚燙傷者，出血性疾病、便血、胃出血、敗血病患者；

二、惡性腫瘤患者；

三、足部骨折患者；

四、傳染病病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者；

五、正常人極度疲勞、饑餓或過飽醉酒及飯后半小時(shí)內(nèi)也不宜進(jìn)行足部按摩。

關(guān)于泡澡的問題，陳主任說，不建議孕婦泡澡，特別是用較高溫度的水泡澡，會(huì)導(dǎo)致孕婦自身體溫上升，影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育。另外，水溫過高會(huì)導(dǎo)致全身皮膚血液循環(huán)加快，有突發(fā)暈厥的可能。建議孕婦通過淋浴方式洗澡，水溫應(yīng)盡量控制在38℃以下，且時(shí)間不宜過長，盡量控制在10分鐘左右。

因此，孕婦并不適合做足療以及泡澡，希望準(zhǔn)媽媽們可以了解這些常識(shí)，避免危害。如果您對(duì)更多有關(guān)如何緩解孕婦腳腫癥狀的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪