老年人都擔(dān)心自己會不經(jīng)意間中風(fēng)，但是又由于中風(fēng)的病因多樣復(fù)雜，所以老年人要了解關(guān)于中風(fēng)的原因，然后對癥下藥，積極的預(yù)防。中風(fēng)的總的來說都與血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有不可分割的關(guān)系，下面來看看老年人要如何積極預(yù)防中風(fēng)吧？

1、動脈粥樣硬化是中風(fēng)最主要的原因，70%的中風(fēng)患者患有動脈硬化，高脂血癥是引起動脈硬化的主要原因之一。

2、高血壓是中風(fēng)最主要最常見的病應(yīng)，腦出血患者93%有高血壓病史。

3、腦血管先天性異常是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見原因。

4、心臟病，如：心內(nèi)膜炎，有可能產(chǎn)生復(fù)壁血栓;心動過緩則可能引起腦供血不足。

5、代謝病中糖尿病與中風(fēng)關(guān)系最密切，有30-40%中風(fēng)患者患有糖尿病。

中風(fēng)的發(fā)病方式呈現(xiàn)急性、突發(fā)性，但病理過程則多是緩慢的，在這個病理變化過程中，中風(fēng)的誘發(fā)因素促使這個變化過程突然升級，而發(fā)生了中風(fēng)，中風(fēng)的誘因大致有：

1、情緒不佳(生氣、激動);

2、飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒不當(dāng))。

3、過度勞累;用力過猛;超量運動;突然坐起和起床等體位改變。

4、氣候變化;妊娠;大便干結(jié);看電視過久;用腦不當(dāng)?shù)取?

5、各種疾病因素，如糖尿病、高血壓、高血脂、血友病、心臟病、血粘度高、心動過緩、血管硬化。

6、服藥不當(dāng)，如降壓藥使用不妥。

老年人要注意飲食保健和健康養(yǎng)生，積極的預(yù)防，盡量的阻止中風(fēng)的發(fā)生。

通過佰佰安全小編的介紹，老年人要如何積極預(yù)防中風(fēng)大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責(zé)任編輯:張小付