月子病會引起全身一系列的寒涼病，如月經(jīng)失調(diào)，脾胃虛寒，關(guān)節(jié)疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦發(fā)現(xiàn)患了月子病，就要及早治療，下面小編就介紹幾個民間除月子病的小偏方，一起來看看吧。

1. 小紅豆熱敷

生孩子的時候，麻藥過后因為總平躺，腳后跟受力太久，所以腳后跟總是麻麻的，月嫂就給縫了一個布袋，里面放三分之二的小紅豆，放在微波爐里轉(zhuǎn)1-2分鐘，拿出來后用毛巾包著放在腳后跟下面，每天這樣多做幾次，腳后跟慢慢的就消除了那種麻麻的感覺。這個方法也適用于其他關(guān)節(jié)，只要哪里不舒服，就用小紅豆的方法熱敷，可以幫助祛除風(fēng)寒，舒筋活血。

2. 艾蒿洗澡

艾蒿是一種中草藥，藥店里都有，特別便宜?？梢宰尷瞎I上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄睡以后，用大鍋煮幾鍋艾蒿水，將煮好的水放進(jìn)浴缸，注意不要再添加別的水，沒有浴缸的準(zhǔn)媽媽，可以用三個大一點的盆，等水溫涼的差不多的時候，將腳泡進(jìn)一個盆，用其余兩盆的水拿著毛巾蘸水擦拭各個關(guān)節(jié)，每個關(guān)節(jié)都不要放過，等感到自己的身體開始發(fā)紅，并且有熱乎乎出汗的感覺時，用噴頭的熱水將自己渾身沖干凈，擦拭干后穿上衣服戴好帽子鉆進(jìn)暖暖的被窩，你會發(fā)現(xiàn)，你的身體會一直在出汗，包括頭部，這些汗都是細(xì)汗，很舒服，在月子里受的風(fēng)寒會以這種方式被逼出來。

3. 黃酒驅(qū)寒

第29天的晚上用艾蒿法發(fā)汗以后，可以在第30天的白天再用黃酒法繼續(xù)發(fā)汗。方法很簡單，用2倆黃酒用熱鍋煮熱后，讓產(chǎn)婦服用，服用后全身蓋好被子，產(chǎn)婦也會開始出汗，這種方法也是將體內(nèi)的風(fēng)寒逼出來，和艾蒿水是同樣的功效，只不過就是雙保險而已。

4. 核桃也能治月子病

材料：核桃（每年秋天剛下來的新核桃） 、酒（以酒為引子）。

用法：一次性吃7個核桃，同時喝一兩杯白酒，喝酒后蓋被子蒙頭發(fā)汗，每天吃一次，連吃7天為一個療程。（就這么簡單，藥到病除，一星期即可解除痛苦，而且物美價廉，皆大歡喜。）

藥方作用：核桃油能開骨縫，所以能治月子病。以酒為引子，把藥引入病灶發(fā)汗，能把病氣、濕氣、邪氣逼出體外。

溫馨提示：這些都是民間流傳的偏方，到底有沒有作用就不得而知了。防止月子病，最重要的是平時的預(yù)防和保健，月子里，產(chǎn)婦一定要注意保暖，不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。此外，產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動，過早過多地長時間坐在床上抱小孩，夜間用手臂摟抱著小孩入睡等，都會加重上肢及后背肌肉、關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶的負(fù)擔(dān)，會造成手腕、手指關(guān)節(jié)、肩背部等上肢部位發(fā)生勞損性疼痛。因此，這些在月子里都要注意。

以上就是幾個民間除月子病的小偏方介紹，如果你對坐月子如何不落月子病等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)月子病安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗