老一輩人總想要一個(gè)男孩，小輩雖無(wú)奈但是會(huì)想辦法配合。那么準(zhǔn)爸爸生男孩有哪些飲食小秘訣呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

準(zhǔn)爸爸生男孩飲食小秘訣

準(zhǔn)爸爸也要注意自己的飲食，多吃酸性食物。

1）奶、蛋

2）肉類。如：豬肉、牛肉、雞肉、魚(yú)肉。

3）酸味類水果。如：橘子、草莓、葡萄、鳳梨。

準(zhǔn)媽媽生男孩飲食小秘訣

1.適量多吃肉類

在日常飲食中增加鈣、鉀、維生素C、維生素E的攝入及維生素B12等這樣的營(yíng)養(yǎng)成分的夫妻生男孩的概率會(huì)大些。肉類就含有上述的營(yíng)養(yǎng)成分。如果你想要生男孩就要適量多吃肉類。

2.多吃谷類食物

女性在備孕期早餐常常吃谷類食物，比較容易生男孩子。所以你要是想要生男孩，備孕女性可以準(zhǔn)備麥片或玉米片來(lái)當(dāng)做早餐。

3.多吃點(diǎn)高熱量食物

備孕女性在孕前多吃高熱量食物，生男孩的概率比吃低熱量食物的孕媽媽來(lái)得大。所以想要生男孩的備孕女性，可以多吃點(diǎn)高熱量食物，如：馬鈴薯、山藥、胡蘿卜。

4.適量多吃咸味食物

吃紅肉及咸食生男孩的概率會(huì)高點(diǎn)，而吃甜食（如巧克力）容易生男孩。如此一來(lái)，想要生男孩的你可以適量多吃點(diǎn)咸食物。注意不要吃太咸，對(duì)身體健康不利。

5.多吃富含鉀元素和鈉元素的食物

備孕女性多吃富含鉀元素和鈉元素食物可以幫助生男孩，因此備孕媽媽可以適量多吃這類食物。如：蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、桃子、香蕉、蘋(píng)果及魚(yú)蝦、海帶等等。

6.多吃點(diǎn)堿性食物

備孕女性要讓身體保持一個(gè)堿性的環(huán)境，能讓**Y更好的活躍，從而提高生男孩的概率。所以備孕女性可以多吃堿性食物，如下：

1）堿性堅(jiān)果：大豆、栗子、杏仁。

2）堿性水果：獼猴桃、石榴、龍眼、橙子。

3）堿性飲料：豆?jié){、牛奶、葡萄酒、蜂蜜。

4）堿性蔬菜：蓮藕、萵筍、冬瓜、芋頭、白菜等等。

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責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉