隨著生活水平的提高，人們的生活越來越富足，對營養(yǎng)養(yǎng)生也更注重了，特別是對寶寶，家長們更是注重各類營養(yǎng)的補充，唯恐寶寶營養(yǎng)不良，生長發(fā)育不好。有些家長表示，雖然給寶寶補充的營養(yǎng)很充分，但寶寶的身體素質(zhì)并沒有加強，有時候還出現(xiàn)了一些營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩的一些營養(yǎng)性疾病的發(fā)生，這是怎么回事呢？

專家分析，引發(fā)營養(yǎng)性疾病的最大原因是營養(yǎng)失衡。營養(yǎng)失衡的表現(xiàn)有兩個方面，一是偏胖，二是偏瘦。偏胖的原因是因為家長給寶寶提供過多的營養(yǎng)，讓寶寶營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖，寶寶太胖如果不加限制，容易發(fā)生高脂血癥、心血管疾病等；而偏瘦的寶寶可能脾胃功能不好，吸收差，父母一味只注重營養(yǎng)的補充，寶寶卻吸收不了，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。那么如何給寶寶正確添加輔食補充營養(yǎng)呢？下面，專家介紹三種導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良的情況。

情況一：不根據(jù)寶寶的發(fā)育狀態(tài)添加輔食

寶寶不同的發(fā)育狀態(tài)，對營養(yǎng)的要求也是不同的，比如四個月之前的寶寶應(yīng)以母乳、配方奶粉為主，不應(yīng)添加輔食，四個月開始添加一些輔食，輔食應(yīng)該由稀到稠，由少到多，由細到粗，由單一到多樣等，需要根據(jù)寶寶的腸胃發(fā)育的狀況來慢慢增加輔食以及各種營養(yǎng)的攝入。有些家長沒有按一定的順序來添加輔食，覺得什么營養(yǎng)就給寶寶吃，導(dǎo)致寶寶消化不了，造成腹瀉或積食，影響了寶寶脾胃的正常發(fā)育，形成營養(yǎng)不良。

情況二：哺乳期媽媽營養(yǎng)過剩

新媽媽生完寶寶后，需要補充足夠的營養(yǎng)來進行調(diào)理，但媽媽需了解的是，新生寶寶的營養(yǎng)主要是通過母乳來攝取的，媽媽的身體直接影響母乳的質(zhì)量，如果此時媽媽經(jīng)常大魚大肉，容易營養(yǎng)過剩，會導(dǎo)致乳汁脂肪堆積，乳汁過厚也會導(dǎo)致寶寶消化不良、吐奶、腹瀉或積食的，這樣寶寶就會營養(yǎng)不良了，發(fā)生偏瘦、體質(zhì)下降且容易生病等狀況。

情況三：寶寶腸胃先天發(fā)育不良

不管給寶寶補充的營養(yǎng)是否充足，如果寶寶的腸胃功能發(fā)育不良，那么寶寶就無法吸收到足夠的營養(yǎng)而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這時，父母應(yīng)該帶寶寶去咨詢醫(yī)生或?qū)＜?，并對癥治療。

專家提醒家長，要找到寶寶營養(yǎng)失衡的關(guān)鍵原因，才能有效幫寶寶找回健康的體魄！如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗