女性懷孕期間的身體狀況會直接決定著腹中寶寶的發(fā)育情況，所以孕婦最好是在孕期內(nèi)不要出現(xiàn)任何的身體不適才好。但是事情往往就是事與愿違，很多女性懷孕的時候出現(xiàn)了低血壓。那么孕婦低血壓的攻克對策是什么呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕婦低血壓的攻克對策

在妊娠早期和中期，由于胎盤的形成分流了一部分血液，所以孕婦的血容量會比孕前下降5～15毫米汞柱，從而導(dǎo)致了孕婦血壓下降，大腦供血不足，引起頭暈。對原本就有高血壓病的孕婦來說，血壓下降幅度會更大。有些孕婦在洗澡時也會有嚴(yán)重而明顯的頭暈?zāi)垦?，這是由于房間的高溫和水溫讓血管擴(kuò)張，使得血壓降低，從而引發(fā)頭暈。

在孕晚期，孕婦容易引體位的突然改變引起頭暈。因為妊娠晚期，子宮胎盤血流量占全身血流量的1/5，當(dāng)坐、蹲時間稍長，突然站立是，積聚在腹部和下肢的血液不餓能立即返回心臟，使心臟排除的血液突然減少，會發(fā)生短暫腦缺血而出現(xiàn)一過性的頭暈、眼花，有時不小心還會摔倒。

在長時間蹲位或座位時，站起來不要太猛，動作要緩慢，以免造成大腦突然間供血不足，遇到頭暈、眼花時，應(yīng)扶住墻壁和把手，趕快再坐下或蹲下，然后慢慢站起來。如果是要從躺位變?yōu)樽?，要慢慢坐起，把腿搭在床邊或椅子邊，坐幾分鐘以后再緩慢起身。避免長久站立，如不可避免，記得活動腿部，促進(jìn)血液循環(huán)。

頭暈發(fā)作時，多喝一些開水，可以幫助增加血容量。日常鍛煉時避免出汗，洗澡時水溫不宜過高，時間不要超過15分鐘。避免騎自行車、摩托車等活動，注意自我保護(hù)，走路平穩(wěn)，防止跌倒?？蛇x擇穿著有彈力的襪子和衣服，幫助下半身血液回流。嚴(yán)重時請醫(yī)生給予對癥處理。

以上就是對孕婦低血壓的攻克對策的介紹，如果你對妊娠高血壓怎么防治等有關(guān)孕期保健方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)妊娠高血壓安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉