了解嬰兒奶粉的主要營(yíng)養(yǎng)成分及其作用，能避免盲目購(gòu)買嬰兒奶粉，能有助于幫您從寶寶的實(shí)際營(yíng)養(yǎng)需求出發(fā)， 因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)身體的時(shí)候必須要有這些營(yíng)養(yǎng)素來(lái)支撐，為了您的寶寶能名夠選擇更合適更優(yōu)質(zhì)的奶粉，請(qǐng)跟小編一起來(lái)全面的了解寶寶的奶粉含有哪些營(yíng)養(yǎng)成份吧!

寶寶奶粉含有哪些營(yíng)養(yǎng)成份

蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是奶粉中含量最為豐富的一種營(yíng)養(yǎng)元素，它能供給寶寶機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育所需的氨基酸。

脂肪：供給寶寶機(jī)體營(yíng)養(yǎng)及能量，同時(shí)，奶粉的奶香味也大多來(lái)自于脂肪。

糖類：牛奶中含有乳糖，因?yàn)槿樘鞘菋雰何ㄒ荒芊纸獾奶穷?，它能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長(zhǎng)，仰制腸內(nèi)異常發(fā)酵，有利腸道健康。

礦物質(zhì)：礦物質(zhì)又稱無(wú)機(jī)鹽，是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì)，包含鈣、鐵、磷、鋅、 銅、錳、鉬等，特別是含鈣豐富，且鈣磷比例合理(2:1)，才能保證高吸收率。

維生素：維生素A促進(jìn)正常生長(zhǎng)與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內(nèi)糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細(xì)胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。

益生元：益生元就像是有益菌的食物，促進(jìn)雙歧桿菌，乳酸桿菌等有益菌的生長(zhǎng)，同時(shí)能抑制有害菌，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助合成維生素B族元素，促進(jìn)鈣，鎂，鐵等微量元素的吸收。

DHA、AA：DHA、AA能提升嬰兒智力發(fā)育指數(shù)、提升視力敏銳度，對(duì)嬰兒腦部及視力的發(fā)育有重要作用。

核苷酸：核苷酸有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)寶寶抗病能力。

寶寶奶粉營(yíng)養(yǎng)成分并非越多越好

越接近母乳、能夠提供給寶寶母乳般的營(yíng)養(yǎng)就可稱為好奶粉了，但是小編需要提醒爸爸媽媽的是，配方奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分也并非越多越好、含量越高越好，一般情況下要按照這樣的比例更適合寶寶：

1、乳清蛋白與酪蛋白的含量比例(6：4)與母乳相似，易于嬰兒消化吸收。

2、鈣磷比例：母乳的鈣磷比例為2：1，所以鈣吸收率高，不易患佝僂病。而牛奶鈣磷比例1.2：1，鈣吸收率低，所以嬰兒不宜喝鮮奶。

3、亞油酸(LA)和亞麻酸(ALA)的比例：母乳L(zhǎng)A：ALA為5-15：1

4、鐵與維生素C比例：維生素C是機(jī)體抗氧化劑之一，可助鐵質(zhì)維持在二價(jià)狀態(tài)，促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)減少機(jī)體其他易氧化的營(yíng)養(yǎng)素被氧化。

把握好換奶粉時(shí)間

嬰兒奶粉雖然營(yíng)養(yǎng)都很豐富，但是成分仍有細(xì)微差別，為了讓寶寶得到更均衡的營(yíng)養(yǎng)，最好定期給寶寶更換奶粉。下面說(shuō)一下具體的更換方法。

A、6個(gè)月以下的寶寶最好不要換奶粉，容易引起不適，6個(gè)月以上的寶寶每半年換一次奶粉比較好。

B、想給寶寶換奶粉時(shí)，要先選擇小包的奶粉，以防寶寶喝不上來(lái)造成浪費(fèi)。在買奶粉時(shí)，要選擇口碑好的，質(zhì)量有保證的奶粉。、

C、奶粉有的口味清淡，有的偏甜，因此在給寶寶換奶粉時(shí)，盡量與之前喝的奶粉口味相似，這樣寶寶能很快的接受新奶粉。

D、準(zhǔn)備給寶寶換奶粉時(shí)，要保留一部分之前的奶粉，買來(lái)新奶粉后，剛開始要少量添加新奶粉，多放舊奶粉，一開始最好新舊奶粉1：5，喝幾次后再換成2：4，然后再慢慢的換成3：3，最后慢慢的過度到新奶粉就好了。

E、如果寶寶添加了新奶粉出現(xiàn)腹瀉情況，要先停喝新奶粉，看看寶寶的腹瀉能否好轉(zhuǎn)，如果好轉(zhuǎn)說(shuō)明寶寶對(duì)新奶粉不適應(yīng)，應(yīng)該減少新奶粉的添加量。如果寶寶喝奶粉后身上出現(xiàn)紅點(diǎn)，說(shuō)明可能是奶粉過敏，要立即停喝新奶粉。

以上就是關(guān)于寶寶奶粉含有哪些營(yíng)養(yǎng)成份的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)如何正確為嬰兒沖泡奶粉等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒奶粉喂養(yǎng)技巧安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗