連日來持續(xù)高溫，很多孩子因?yàn)槌龊购笙丛?、吃涼飲等生病而來就診，其中感冒、急性腸胃炎等患者占很大比例，這些病一般發(fā)病較快，癥狀明顯，多為發(fā)熱、頭痛、咽喉紅腫、咳嗽、流鼻涕等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)肺炎等呼吸道疾病。專家提醒夏天小兒謹(jǐn)防貪涼病的出現(xiàn)，且莫天熱貪涼，出汗后不要立即洗澡，空調(diào)溫度不能調(diào)得太低，冷飲不能吃得太多。

夏天外出回家后，即使已大汗淋漓，也要等身上的熱氣散后，再采取一些清涼措施。因?yàn)榇藭r(shí)人體皮膚的毛孔由于出汗，處于張開狀態(tài)，溫度驟降會(huì)使全身毛孔迅速閉合，導(dǎo)致熱量不能及時(shí)散發(fā)而滯留在體內(nèi)，輕則會(huì)引起感冒，重則會(huì)引發(fā)高熱，體質(zhì)弱的人甚至還會(huì)休克。采取清涼措施時(shí)不宜對(duì)著空調(diào)吹風(fēng)，室內(nèi)空調(diào)溫度應(yīng)當(dāng)保持在26攝氏度左右，室內(nèi)外溫差不要超過7攝氏度；不選用冷水洗腳或用冷水洗澡，冷水會(huì)使腳部和身體受寒，并通過血管傳導(dǎo)，引起心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、精神緊張等一系列病理反應(yīng)，不但不能消除疲勞，還會(huì)引起感冒等疾病。

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