夏季的溫度比較高，發(fā)生腦中風(fēng)的概率也加大了，老年人要是不注意的話，很容易患上中風(fēng)，家人一定要細(xì)心護(hù)理。如果老年人在夏季的時候，真的中風(fēng)的話，家人一定要精心護(hù)理，那么老年人中風(fēng)應(yīng)該怎么護(hù)理？

中風(fēng)怎么護(hù)理

1、平衡訓(xùn)練

開始扶病人在床上坐,雙腿下垂,再下地坐椅子,每次堅持30分鐘。然后練習(xí)站立平衡,即扶杖站立,身體左右轉(zhuǎn)動,左右側(cè)彎和前后側(cè)斜。邁步練習(xí):每天扶墻行走3次,每次10分鐘左右。上下臺階練習(xí):走平路平穩(wěn)后,開始作上下臺階練習(xí)。在步行的同時,令病人進(jìn)行癱瘓上肢鍛煉,順序是:先活動手指,后持,再叫病人用,鍛煉手指的靈活性。

2、日常生活動作訓(xùn)練

不讓老人進(jìn)行活動并不妥,愈是早期開始活動,肢體功能的恢復(fù)就愈快愈好,死亡率也就愈低。必須下“狠心”鼓勵病人進(jìn)行日常生活動作訓(xùn)練,如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理訓(xùn)練等。肢體的手指關(guān)節(jié)應(yīng)伸展、稍屈曲,手中可放一卷海綿切。肘關(guān)節(jié)微屈,上膠肩關(guān)節(jié)稍外展,避免關(guān)節(jié)內(nèi)收,伸髖、伸。為了防止足下垂、使踝關(guān)節(jié)稍背屈。為防止下膠外旋,在外側(cè)部可放沙袋或其他自制支撐物。在日常生活自理鍛煉時,家人應(yīng)給予耐心協(xié)助和指導(dǎo)。只有在病人恢復(fù)自理生活能力時,病人才會重新享受到生活的樂趣。訓(xùn)練應(yīng)由簡到繁,由室內(nèi)到室外,由院內(nèi)到院外,逐步擴(kuò)大。

3、語言康復(fù)訓(xùn)練

病人可有各種類型的語言障礙,往往因不能表達(dá)自己的要求而焦急、煩燥。家人在對中風(fēng)病人護(hù)理時必須耐心、細(xì)心觀察病人的表情,準(zhǔn)確判斷病人的心意,滿足病人的要求。同時積極訓(xùn)練患者用喉部發(fā)“啊”聲,或用咳嗽聲誘導(dǎo)發(fā)音,或?qū)︾R子發(fā)音,由易到難,由短到長,以恢復(fù)語言能力。

4、飲食調(diào)護(hù)

過食肥甘厚膩、酒食無度皆可聚濕成痰,阻塞經(jīng)絡(luò),不利于疾病的康復(fù)。因而,中風(fēng)病人飲食宜清淡,避免肥厚之品及辛辣刺激食物,注意營養(yǎng)調(diào)配、飲食有節(jié)、勿暴飲暴食,對于半身不遂的病人要協(xié)助進(jìn)食,口眼歪斜的病人要從健側(cè)喂食,以免嗆咳。

5、起居護(hù)理

囑患者適時添加,對于半身不遂病人注意保暖、防止?fàn)C傷。生活要有規(guī)律,避免過度勞累和緊張。同時,順應(yīng)自然氣候的變化調(diào)節(jié)起居。適當(dāng)安排一些娛樂活動,對病情的穩(wěn)定和康復(fù)都很有裨益。經(jīng)常按摩各個關(guān)節(jié)和肌肉,是防止關(guān)節(jié)僵硬和的好方法。等到肢體可以主動活動時,就應(yīng)鼓勵老人經(jīng)常坐在床上或椅子上,用腳蹬床檔或踩地面,或手里轉(zhuǎn)動核桃。再進(jìn)一步,則可攙著老人練習(xí)站立和行走了。

老年人中風(fēng)注意事項

1、多喝開水,增加血容量,稀釋血液,讓血液流動暢通,減低黏度。正常人每天至少1000毫升,而有腦中風(fēng)的患者,喝水多過1000毫升效果更好。

2、中風(fēng)患者常表現(xiàn)煩躁易怒或悲觀失望,親屬要經(jīng)常疏導(dǎo)患者,使之心情舒暢,消除顧慮,保持情緒穩(wěn)定,以利于的恢復(fù)。腦中風(fēng)飛患者,要保持情緒穩(wěn)定,不要生氣,要將人間的矛盾看的開,不要為了子女的事而生氣,自然就能減少腦中風(fēng)的危險。

3、注意日常生活中飲食上的調(diào)整。飲食要以清淡為主,不能過度食用油膩食物?？啥嗍秤眯迈r的蔬菜和水果。中風(fēng)患者宜食清淡、易消化而富有營養(yǎng)的食物,可讓其多吃些新鮮、水果及豆制品,忌食肥甘、厚膩及辛辣、過咸、過甜等食物,并保持二便通暢。

如何預(yù)防中風(fēng)

1、的生活習(xí)慣,能減緩人的衰老,合理健康的膳食,積極適度的鍛煉,良好的生活習(xí)慣是保持人健康及有效預(yù)防中風(fēng)的主要手段。

2、保持正常的血糖,血脂、血壓水平,減少血管受到的損害和承受的負(fù)荷。說白了就如同機(jī)器的零件一樣省著點用,就能用的時間更長。所以,,,的治療才是重中之重。

3、煙和酒對于血管的損傷尤為巨大,戒煙酒是很重要的預(yù)防中風(fēng)手段。

4、定期的體檢也很必要,如果能提早發(fā)現(xiàn)危險因素,并在其對血管造成破壞之前及時控制,對預(yù)防中風(fēng)非常有利。

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責(zé)任編輯:張小付