老年人常犯迷糊是老年癡呆先兆嗎？隨著年齡的增大，一些老人逐漸出現(xiàn)“犯迷糊”的現(xiàn)象：經(jīng)常丟三落四，不是這物件找不到，就是那東西不見了，明明鑰匙在手里拿著，卻要翻箱倒柜地去找鑰匙;子女交待的事情，轉(zhuǎn)身就忘了，好像從來就沒有聽說過一樣，但是對陳年舊事卻記得非常清楚。河南省中醫(yī)院腦病二區(qū)主任孟毅教授說，這種“犯迷糊”的現(xiàn)象有可能是老年癡呆癥的早期表現(xiàn)。老年癡呆癥在醫(yī)學(xué)上一般稱為阿爾茨海默病，常表現(xiàn)為近事記憶力下降：最近發(fā)生的事記不住，但是年輕時的事記得很清楚如果發(fā)現(xiàn)老人近一段時間經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象，除了要及時帶老人去神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生外，還要為老人制作兩張卡片，讓老人隨身攜帶。

用藥提示卡

一些老人除患癡呆癥外，還可能患有高血壓、糖尿病、腎病等，每天都要吃藥。有的老人記不住吃藥，想起來就吃一次，想不起來就不吃了，這對血壓、血糖的控制很不利，很有可能加重病情;有的老人本來吃過藥了，過一會兒再想起來的時候又記不清自己是否吃過藥了，于是就再吃，同樣的藥一上午能重復(fù)吃幾遍，一瓶藥幾天就吃完了。服用大劑量的治療高血壓、糖尿病藥物會使老人出現(xiàn)血壓、血糖過低而導(dǎo)致昏迷。有的藥物有毒性，常規(guī)劑量毒性不明顯，大劑量的藥物會使患者中毒。這就需要給老人制作一張“用藥提示卡”，寫清楚幾點幾分吃哪一樣藥，吃幾片，叮囑其過了這個時間點就決不要再吃了。

家庭聯(lián)系卡

2003年央視春節(jié)晚會上，郭達(dá)、蔡明主演的《都是親人》的小品中，有一個找不到家的老人。其實現(xiàn)實生活中，常常會出現(xiàn)患老年癡呆癥的老人找不到家的現(xiàn)象：走出院子就忘記了樓棟門牌號，走到大街上就忘了自己住那條街道哪個院子了。因此給患老年癡呆癥的老人制作一個家庭聯(lián)系卡，上面要寫明老人的姓名、家庭住址、樓棟門牌號、家人的聯(lián)系電話等詳細(xì)的信息，以便幫助老人找家。

制作卡片時，可以用較硬的紙，在兩面分別寫上“用藥提示卡”和“家庭聯(lián)系卡”的內(nèi)容，方便的話最好塑封一下，用細(xì)繩系一下掛在脖子上，這樣不易損壞、丟失。

老年人應(yīng)采取措施預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，多動腦筋、堅持學(xué)習(xí)新知識，比如打打牌、玩玩珠算、學(xué)習(xí)電腦、打打字，手眼并用、多動腦筋是預(yù)防老年癡呆癥的最好辦法。另外還要保持與社會廣泛接觸，經(jīng)常到戶外活動，參加適合于老年的體育鍛煉等。

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