對于每一個步入婚姻的男女來說，新婚的都是甜蜜的。而隨著時間的流逝，彼此的熟知，漸漸的性生活也就變得更加枯燥乏味起來，其實規(guī)律的性生活可以讓你變的更年輕。

第一種調(diào)料：濃濃愛意

無愛不成 性 ，只有把感情投入到肢體行為中，性愛才是最完美的。夫妻一定要深刻了解性生活的真諦，它不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分，性愛就是為了分享和表達(dá)對對方的愛。

第二種調(diào)料：甜蜜的氛圍

無歡不能 性 ，性生活就是要有情調(diào)、感覺、氛圍才能獲得滿足。總是平淡地進(jìn)行肢體摩擦，用不了多久，兩個人就會沒有感覺，直至冷落彼此。

何不動點腦筋創(chuàng)新性愛的內(nèi)容呢？燭光晚餐、情趣酒店、精心裝飾的臥房等等，在這些充滿誘惑氣氛的環(huán)境中，彼此的情欲會迅速攀升。尤其是喜歡情調(diào)的女人，她們立刻會投入你的懷抱。

和諧的，不僅有利于二人感情的培養(yǎng)和升溫，更是對身體也有很多好處哦！

1、規(guī)律的性生活能夠使人長壽。

英國科學(xué)家曾對1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動脈疾病，如中風(fēng)、腦血栓等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。

2、性生活能降低乳腺癌發(fā)病率。

人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在和高度興奮時會充分釋放，起到保護(hù)乳腺的作用。尤其對那些從未懷孕的女性來說，高品質(zhì)和規(guī)律的性愛，能彌補(bǔ)其從未生育的不足。

3、感覺更富有

美國國家經(jīng)濟(jì)研究所的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，已婚人士如果有規(guī)律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。

4、容貌年輕

蘇格蘭皇家愛丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛會使女性看起來年輕12歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側(cè)的女性。那些被評價為 非常年輕 的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合，因為早就有研究發(fā)現(xiàn)，性愛可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

一項對3500人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，每周性生活達(dá)到兩次的人，看上去會比他們的實際年齡年輕7歲或更多。而每周有3次性愛的人，看上去要比實際年齡年輕12歲，可以稱得上是 超級年輕 了。

以上就是佰佰安全小編為您介紹規(guī)律的性生活可以讓你變的更年輕的內(nèi)容，本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付