夫妻分居兩地一年1到2次探親者，會(huì)影響身體健康者，可能也會(huì)發(fā)生感情性欲！那么該怎么辦呢？跟著小編一起來看下！

夫妻長(zhǎng)期分居無性愛影響感情

性生活過少的女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。此外，夫妻二人禁欲過長(zhǎng)時(shí)間再見面，丈夫往往會(huì)在性生活中比較激動(dòng)。然而男性和女性的性生活節(jié)奏又有所差異，如果丈夫動(dòng)作過快而 草草了事 ，就會(huì)讓妻子得不到最佳的性感受，長(zhǎng)此以往可能會(huì)厭惡性生活。

夫妻長(zhǎng)期分居可適當(dāng)自慰

對(duì)于在現(xiàn)代生活中并不少見的分居夫妻來說，如何避免性能力 廢退 呢？夫妻一方面要加強(qiáng)溝通，交流彼此的感情與想法;另一方面，還是要盡量定期見面。畢竟，這是對(duì)彼此身心健康和幸福都很重要的;最后，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以通過自慰來排解心中的渴望，這是一種正當(dāng)、合理的性手段，既保證了對(duì)伴侶的忠誠(chéng)，也不會(huì)違背社會(huì)道德，更是釋放性欲望的有效途徑。

女性的性沖動(dòng)，難于自控影響身體健康時(shí)，可采取自慰多交少泄的藝術(shù)。

一是用自己的手指當(dāng)陰莖、大指、食指均可，最好手指帶上小號(hào)避孕套。不帶時(shí)，一定要洗干凈磨光指甲。不要去刺激陰蒂，陰道已經(jīng)分泌滑液的情況下，手指插進(jìn)慢慢滑動(dòng)，享受浪漫式的快感，盡量控制速度不要加快加重;。根據(jù)當(dāng)時(shí)身體睛況，確實(shí)感到精滿外溢了，可以刺激陰蒂插進(jìn)陰道加快加重滑動(dòng)動(dòng)，促進(jìn)快感高潮，此法可以連續(xù)，但不要太多太長(zhǎng)時(shí)問搞得太疲勞了?？旄懈叱焙?，當(dāng)陰莖的手指不要馬上取出，避免液體外流，過一段時(shí)間真氣回吸后再取出安睡。

二是愛好氣功者，可練意念吸精導(dǎo)氣補(bǔ)益法。不會(huì)氣功者也可嘗試實(shí)驗(yàn)學(xué)做。具體作法是：

（1）選擇意想中的對(duì)象，不要去想自己的丈夫或崇拜的男友廠從畫報(bào)或影視中選擇不知姓名，自己喜歡的偶象，不要交換。

（2）作法是晚上人睡仰臥、輕閉雙眼，全身放松，消除雜念，想著這個(gè)偶象赤身裸體，陰莖勃起躺壓在自己身上，陰莖插進(jìn)不斷抽送，他的精液一股一股地射出。隨著射精的節(jié)奏，你的意念和陰道收吸一致。這樣做，性強(qiáng)者或身體特好者，可能導(dǎo)致自己的性快感高潮，只要次日精神特佳就是效應(yīng)體現(xiàn)了。自己無高潮，有渾身舒服感覺，也是效應(yīng)體現(xiàn)。這樣做得多了，想得深了，還可能出現(xiàn)人造美夢(mèng)就更好了。這就是思維或意念激素效應(yīng)。要領(lǐng)是閉上眼睛，想著看見體內(nèi)的上述吸精氣的情況，吸精導(dǎo)氣練好了，不僅身體特好，陰道的縮緊會(huì)變得象巧歲的少女一般。

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責(zé)任編輯:王小麗