如果你是個(gè)旱鴨子，又沒有長期打高爾夫的條件，那么小編再給大家推薦一種隨時(shí)隨地都能進(jìn)行，又不用花費(fèi)一分錢的運(yùn)動(dòng)--蹲馬步。無論男女，經(jīng)常蹲馬步有助于改善和提高性能力。女性蹲馬步能夠鍛煉骨盆肌、會(huì)陰部的全部肌肉收縮，加大會(huì)陰部充血量，加快血流速度，增加性器官的敏感性，增強(qiáng)女性性快感和時(shí)陰道黏液的分泌。男性蹲馬步能增強(qiáng)腰腹肌肉力量，助于性愛時(shí)的體位支撐，改善骨盆和陰莖的血供，促進(jìn)勃起，改善射精控制等。讓男人的性能力更強(qiáng)，在性生活中不易感到疲勞，其實(shí)打高爾夫是很好的一項(xiàng)助性運(yùn)動(dòng)。

男人打高爾夫也助性

高爾夫是富人們的運(yùn)動(dòng)，不過高爾夫?qū)π詯鄞_實(shí)有好處。一來，美麗的高爾夫球場能夠讓人心情舒暢，人體在打高爾夫時(shí)，會(huì)釋放一種令人心情振奮的內(nèi)啡肽物質(zhì)，這種物質(zhì)恰恰是機(jī)體自然產(chǎn)生的內(nèi)分泌物，可以使人產(chǎn)生愉悅感，對增加性欲大有好處。二來高爾夫揮桿的動(dòng)作有助于身體伸展，打高爾夫時(shí)能夠鍛煉到腰、背、手臂的肌肉，而這幾處肌肉在性愛中扮演者重要的角色。而且腰腹部的鍛煉則更容易增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量，讓人性欲旺盛。

通過佰佰安全小編的介紹，打高爾夫是很好的一項(xiàng)助性運(yùn)動(dòng)大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

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