對于新生兒來說，睡覺的姿勢也是很有講究的，如果睡覺姿勢不對，很容易導(dǎo)致窒息，這可不是開玩笑的，家長千萬不要隨便對待，那么，為什么晚上都要讓寶寶平躺著睡？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

現(xiàn)在，爸爸媽媽通常被告知，每天晚上都要讓寶寶平躺著睡，以減少嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。雖然這條建議可能挽救了數(shù)千個(gè)寶寶的生命，但是專家也發(fā)現(xiàn)，寶寶頭型不良率增加了5倍，平躺睡覺可能會讓寶寶頭睡扁。

首先，在寶寶醒著的時(shí)候，要讓他多趴著，當(dāng)然，這時(shí)候一定要有人看護(hù)。趴著有助于加強(qiáng)嬰兒的背部和頸部肌肉。不過，開始的時(shí)候，寶寶可能每次只能趴一兩分鐘。

頸部肌肉變得更結(jié)實(shí)后，寶寶睡覺的時(shí)候就能更好地移動腦袋了，這樣他就不會總是朝一邊睡覺了，也就不容易出現(xiàn)寶寶頭睡扁的情況。如果你的寶寶是斜頸，你可以向?qū)I(yè)人士咨詢頸部伸展的訓(xùn)練方法，幫助放松寶寶收縮的肌肉。

大部分體位性扁平顱通常都發(fā)生在那些有先天性斜頸的嬰兒身上，也就是脖子一側(cè)有一根肌肉收縮或變短，從而造成寶寶的頭向一側(cè)傾斜。早產(chǎn)寶寶頭睡扁的可能性也比較大。

不過，你也別擔(dān)心，遵循以下建議，你應(yīng)該不但能幫助寶寶減少出現(xiàn)嬰兒猝死綜合征的可能性，而且還能幫助預(yù)防寶寶頭睡扁。

你也許需要每天晚上都讓寶寶掉個(gè)頭睡覺。因?yàn)閷殞毝喟霑D(zhuǎn)頭朝向房間里，從而把壓力轉(zhuǎn)移到頭的一側(cè)。所以，每天晚上都讓寶寶掉個(gè)頭睡覺，有助于防止寶寶頭睡扁。

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶頭睡扁了，要盡量把他放到床的另一頭去睡，好讓頭扁的那一側(cè)能不被壓著。你還可以在你想讓寶寶朝向的那一側(cè)掛上床鈴，這有助于提高寶寶脖子的靈活性，讓他把頭從扁的部位轉(zhuǎn)開。

如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，也可以采用同樣的方法。每次喂奶的時(shí)候，都換一邊喂。如果他的腦袋上次在你的左側(cè)，那這次就讓他靠在你右側(cè)吃奶。如果寶寶頭睡扁了，那你喂奶時(shí)就不要壓著他頭扁的那一邊。

你還可以在寶寶的床墊下放一條毛巾或一塊毯子，把床墊的一側(cè)墊高一點(diǎn)，這樣寶寶的頭就能轉(zhuǎn)離開那一側(cè)，從而幫助緩解寶寶頭睡扁的情況。但是，不要把毯子或毛巾放在寶寶的床上，以免增加?jì)雰衡谰C合征和窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

寶寶頭睡扁后，你還要注意不要讓寶寶在汽車座椅、嬰兒推車、嬰兒彈樂椅或嬰兒秋千等地方躺太久。事實(shí)上，在任何有可能讓他頭扁的那一側(cè)受壓的地方，都不能讓他躺太久。

最后，如果寶寶頭睡扁了，就不要讓寶寶一天里的大部分時(shí)間都斜躺著，而要豎著抱他，或者讓他趴著玩。寶寶坐著的時(shí)候，你可以把一塊毛巾卷起來塞在他肩膀后面，這樣寶寶腦袋的另一邊就能靠在座椅背上了。

假如你擔(dān)心寶寶的頭要變扁，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，采取措施。要知道，寶寶頭睡扁的情況越早發(fā)現(xiàn)，越容易糾正。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟