在人類進化的漫長歷史當中，掌握性愛技巧的使用和獲取性生活技巧，是最重要的一個里程碑。盡管到了高度現(xiàn)代化的今天，我們每一個人也應(yīng)該懂得如何正確使用性愛技巧。下面，就以一個例子教導(dǎo)大家如何正確做愛。

目標：通過使用性愛技巧是的性生活快樂愉悅，給性生活提供真能量

性生活道具：

1.必須器具和環(huán)境：男人，女人，性欲

2.可購買附加道具：蠟燭、面罩、皮鞭等

3.免費道具：手、嘴、舌

性愛前戲(必要準備)

古語有云，凡事豫則立，不豫則廢。在開始做愛之前必須做好前期準備，比如保護措施，氣氛渲染，和性伴侶的交流等。如果不準備好，就草草開始做愛，不僅做愛會失敗，而且會對你內(nèi)心造成嚴重的心理陰影，甚至長期影響你的做愛滿意度。

性愛進行曲(性愛氛圍的牽引)

盡管擺好了性愛姿勢，但是丁丁太粗太長，不像是細細的香煙那樣，用打火機或者火柴一點就著。做愛講究的是循序漸進，可以找一小團易燃物作為輔助，來加大性愛氛圍，比如上面提到的蠟燭、面罩、皮鞭等。

利用性愛的火源，放在擺好姿勢情況下，很快，就能看到性愛氛圍漸漸燃燒起來，而且還要一股力量似乎在將火焰不斷向女人體內(nèi)往里面吸。順勢將丁丁緩緩向女人體內(nèi)推進，不久你就能看到原本漆黑的洞洞里面，紅紅火火。

性愛重頭戲(正確的性愛順序)

著名的做愛理論學(xué)家，西奧·謎恩基曾說過：“好的性愛順序，可以事半功倍!”許多人，僅僅有了性欲，就火急火燎地往女人身體中硬塞，這是不科學(xué)的，也是不文明的。因為這樣做，女人的欲望還沒熱起來，木男人就已經(jīng)繳槍。所以，我們必須選擇正確的性愛順序，循序漸進。

那么有做愛哪些順序呢?比如，要順著已有的性愛節(jié)奏往進出女人身體，不能把已有的性欲壓住，先把女人的欲望充分調(diào)動起來，在深入的進行性交生活。當然，在具體操作起來正確的性愛順序有千百種，只要能更好的把女人性欲調(diào)動起來，就是好的性愛技巧。

掌握好調(diào)動女人性欲的順序，剩下的就是反復(fù)抽插了，很快你就能一邊聽著肉體的撞擊(啪啪啪)聲和性愛呻吟聲，一邊看到床上女人欲水欲穿的嬌羞表情。

多種手段塑造完美性愛環(huán)境

到這里，正戲基本要求講完了。但是光這些，做愛這個行為就顯得太簡單了，實際上做愛的環(huán)境并不總是很理想，比如在天氣情況不理想的時候，女人氣不順，做愛會遇到許多麻煩。

所以要想更好的應(yīng)對特殊情況，更完美的做愛，這就要求我們需要使用更豐富的性愛技術(shù)。比如利用一些器具輔助，除了器具，還有你勤勞的嘴和雙手。

做愛火候

做愛火候，即做愛時間的把握，是很重要的一條。時間太短了，男人雖然爽的很，但是女人在性生活中還沒熱起來呢!性愛時間太長，浪費體力不說，男人和女人都辛苦。

時間長短，適可而止。當性愛欲望達到頂峰的時候，就可以放緩抽插的速度了，性愛高潮過后，正戲算是結(jié)束了。高潮并不代表做愛的結(jié)束!

性愛后戲(余溫的利用)

雖然性高潮已經(jīng)過去，但是一定要好好掌握性愛遺留的熱量，在繾綣間讓女人心里面暖烘烘的。這是溫柔的，也是科學(xué)的。

性愛安全問題

性愛雖能讓你滿足，但是它也能讓你鋌而走險。所以在做愛千萬別忘了做好避孕準備，清理會導(dǎo)致危險的因素(比如說懷疑)。不然一些小細節(jié)你也會喜當?shù)?

性愛討論和總結(jié)

根據(jù)上面所述的基本做愛步驟和性愛技巧，我們發(fā)現(xiàn)做愛技術(shù)雖然聽起來容易，但是他的實際操作卻充滿了藝術(shù)性，以及很大的創(chuàng)造性。只有我們掌握基本的技術(shù)，才能真正地做到樂此不疲，陶醉其中!

性愛建議

要想做愛技術(shù)好，需記住三個要點——勤學(xué)苦練多交流。勤學(xué)，是多學(xué)習(xí)多請教，熟悉常用技術(shù);苦練，天道酬勤，利用經(jīng)驗?zāi)サZ提高技術(shù);多交流，是要和女人多情感溝通，掌握核心技術(shù)。如果你對性愛時調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗