避孕方法有很多種，那么這些避孕方法有什么優(yōu)點和缺點呢？如何選擇適合自己的避孕方法呢？下面為你一一解答。

1.避孕藥

外用避孕藥是通過溶化后產(chǎn)生殺死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活動能力，而起到避孕的作用。

優(yōu)點：使用方便，不影響內(nèi)分泌和月經(jīng)，如使用正確，效果也很好。

缺點：是避孕效果維持時間短，一般是一到數(shù)個小時，另外，要求在性交前將藥物放入陰道的深處，待三五分鐘藥物溶化后才能性交，如果掌握不當(dāng)則影響避孕效果。還有一些婦女在使用后會出現(xiàn)白帶增多，陰道瘙癢，輕微的燒灼或疼感。對于那些患有子宮脫垂，陰道松弛，會陰撕裂，陰道炎及嚴(yán)重宮頸糜爛的人則不能使用外用避孕藥。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為6～20%

避孕藥避孕(口服或注射)

避孕藥又分為短期口服避孕藥、長效口服避孕藥、速效口服避孕藥、緊急避孕藥等，針對不同的避孕需求，可有針對性服用。

短效口服避孕藥

一般從月經(jīng)第5天開始服用，每天1片(丸)，連服22天，不能間斷，若偶然漏服應(yīng)于24小時內(nèi)補(bǔ)服1片。停藥后2～4天來月經(jīng)，然后于月經(jīng)第5天服下一個周期的藥，若停藥7天仍不來月經(jīng)則應(yīng)立即開始服下一個周期的藥。避孕效果滿意，成功率約100%，是目前世界上應(yīng)用最廣的一類甾體避孕藥。

長效口服避孕藥

主要依靠炔雌醚在脂肪組織中貯存并逐漸釋放而起長效作用。在月經(jīng)來潮的第5天服藥1片，以后每隔28～30天服1片。這類藥物服法簡便，效果較好。但類早孕反應(yīng)和白帶多的副作用較常見。

長效避孕針劑

避孕針 1號和復(fù)方甲地孕酮注射劑。第1次于月經(jīng)周期第5天及第12天各深部肌肉注射1次，以后每月注射，每次1支。若用藥后出現(xiàn)閉經(jīng)，可隔28天再注射1支；若連續(xù)閉經(jīng)兩個月，應(yīng)停止注射，停藥期間采用其他避孕方法，待月經(jīng)來潮后再重新開始注射。這類制劑用法簡便，效果可靠。主要缺點在于用藥量大，在部分婦女可致月經(jīng)紊亂。有些地區(qū)正在探索減量試用。

優(yōu)點：使用方便，對于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性，有調(diào)經(jīng)之效，對于月經(jīng)前腹痛，煩躁等癥狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內(nèi)膜癌的罹患率。

缺點：需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰(zhàn)。有人擔(dān)心有副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現(xiàn)在最新低劑量避孕藥已少有副作用。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.1～0.5%。

緊急避孕藥(事后避孕藥)

優(yōu)點：不安全同房72小時內(nèi)服藥，亡羊補(bǔ)牢。

缺點：會有輕微惡心，月經(jīng)紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。

失敗率：約為2%，且服藥時間距不安全同房時間越早越好。

2.體外射精法

體外射精法，又稱抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據(jù)的是男性的生理現(xiàn)象。男子的高潮分為兩個階段，第一個階段，精液集中在陰莖要部，稱為"射精不可避免"階段，幾秒鐘后達(dá)到第二階段--"射精階段"，精液經(jīng)過尿道射出。使用體外射精法的時候，男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道里抽出來，在女子的體外射精。

優(yōu)點：經(jīng)濟(jì)、方便，不花錢。

缺點：需很強(qiáng)的自制力，非常人所能辦到。而且男性興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。體外射精能引起一個相當(dāng)嚴(yán)重的性問題：早泄。

體外射精法容易失敗的理由有三個：

1.精子細(xì)胞通常在射精前從尿道口流出幾滴，每滴內(nèi)含有精子約五萬個，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女子的一個卵子受精。

2.在沖刺到最緊張的階段，抽出陰莖的時機(jī)可能因男人依戀快感而失之太遲，使一部分精液射在陰道內(nèi)。

3.有時在體外射精后，男子立刻用手指來撫摸女子的陰部，使她達(dá)到高潮，或隔不了多久就進(jìn)行第二次性交。在這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子帶進(jìn)陰道。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為20%。

3.安全期避孕

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。

優(yōu)點：經(jīng)濟(jì)、安全、無副作用。

缺點：排卵日前三天至排卵后兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)>周期規(guī)則的女性較容易(見排卵日的推算)；周期不規(guī)則的人就不適合此法。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率20%。

4.安全套避孕

優(yōu)點：經(jīng)濟(jì)、簡便，無副作用，既可避孕，又可預(yù)防性病。

缺點：需男性配合，且需每次使用。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為3%(使用方法正確且每次進(jìn)入都有使用)至20%(只有危險期使用或只有射精時使用)。

5.宮內(nèi)節(jié)育器(避孕環(huán))避孕

宮內(nèi)節(jié)育器是放置在子宮腔內(nèi)的女用避孕工具。大家熟悉的避孕環(huán)就是宮內(nèi)節(jié)育器的一種。目前國內(nèi)外使用的宮內(nèi)節(jié)育器，有30多種。從形態(tài)看有環(huán)形、輪形、盾形、三瓣花形、螺旋形、T形、V形等。由于取材不同有不銹鋼絲制的金屬單環(huán)、雙環(huán)、麻花環(huán)，金屬和塑料合制的混合環(huán)，塑料含鋇節(jié)育花，帶銅絲的T形和V形節(jié)育器，硅橡膠盾形，翼形、優(yōu)生環(huán)等。為了適合子宮的大小和形態(tài)、宮內(nèi)節(jié)育器有各種大小不同的型號。有的環(huán)有環(huán)芯，有的在節(jié)育器上附兩根尼龍細(xì)絲，把它留在子宮口外，既可隨時觀察到節(jié)育器是否還在宮內(nèi)，又便于取出。

優(yōu)點：使一次放置可使用5年，經(jīng)濟(jì)、簡便、安全。取出即可恢復(fù)受孕能力。

缺點：可能造成經(jīng)血增加或月經(jīng)不規(guī)律、腰疼等副作用，較適合生產(chǎn)過的婦女使用。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.6～0.8%。

6.結(jié)扎(絕育)

優(yōu)點：一勞永逸，無副作用。男性結(jié)扎不會影響性能力，女性結(jié)扎不會過早進(jìn)入更年期。

缺點：需要動個小手術(shù)，傷口會有一點疼痛。如需再生育，恢復(fù)生育力不易。

失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.4%

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責(zé)任編輯:王小麗