隨著人們食物養(yǎng)生意識的提高，食物療法已被廣泛用于疾病的治療和預(yù)防保健。男人們也開始喜歡用食物來提高性功能，下面佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹20種讓女人尖叫的食物。

米湯，又名米油，粥油。含豐富的維生素B1，其性平，有滋陰長力之功，是補身強體的好食物?！峨S意居飲食譜》說： 米湯可代參湯 可補液填精，有神贏老。

刀豆，又名大刀豆、挾劍豆，含蛋白質(zhì)等，益腎補元，溫中下氣，常食可提高性興趣。

黑大豆，又稱黑豆、烏豆、冬豆子。含豐富的蛋白質(zhì)、異黃酮類物質(zhì)，后者有雌激素樣作用，其性平，有補腎益精、護肝明目之功效。有美化女性皮膚及提高女性性欲的功能。

韭菜子，又名韭子，含豐富的皂甙和生物堿。性溫，有補肝益腎、壯陽固精之功，可提高性功能的作用，還有養(yǎng)顏護膚的功能。

芹菜，又名藥芹、香芹，含多種游離氨基酸及各種維生素，性涼，有補腎益氣、調(diào)經(jīng)止帶之功能，可治女性性冷淡。

芝麻，又胡麻仁、胡麻，含多種營養(yǎng)成分，潤燥滑腸，滋養(yǎng)肝腎，是40歲左右女性服用的最佳食。《本草經(jīng)疏》言其 益肝胃 ， 補肝腎之佳谷 。

羊腎，又名羊腰子，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B等，其味甘，性溫，有生精益血，壯陽補腎之功，可用于腎虧之男女?！度杖A本草》言其： 補虛耳聾，陰弱，壯陽益胃，止小便，治虛損盜汗。

豬腎，即豬腰，含鋅、鐵。銅、磷、維生素B族、蛋白質(zhì)等，是含鋅量較高的食物。其味咸，有養(yǎng)陰補腎之功，用于熱而性欲較差的女性，而腎氣虛寒則非所宜。

豬胰，長于豬兩腎之間，是豬的命門。其味甘，有滋陰潤燥、益肺補脾的作用，已婚而未懷孕者常食豬胰有益處?！峨S息居飲食譜》云： 凡婦人子宮脂滿不孕及交合不節(jié)，而子宮不凈者，皆宜蒸煮為食，多食，自可受孕。

豬髓，含豐富的磷脂、蛋白質(zhì)及微量元素，其味甘，性微寒，有補陰益髓之功。

子母雞，為未生蛋的小母雞，含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B等，味鮮美，性平，有滋陰潤燥、被精添髓之功。營養(yǎng)欠佳性欲較弱的女子最宜服食。古人言其 補虛溫中，固胎利產(chǎn)。

烏骨雞，又名烏雞、藥雞，含煙酸、維生素E、維生素B族、脂肪、蛋白質(zhì)等。味美，性平，有滋陰清熱、補益肝腎之功，是成年女子的佳肴，治婦人一切虛損諸疾，提高性欲。

雞腸，味鮮美，性溫，有補腎止造之功，可預(yù)防婦科病的發(fā)生，可治輕度性欲低下。

旱鴨，又名麝香鴨。西洋鴨。含豐富的蛋白質(zhì)。維生素等，味鮮美，性微溫，有溫補腎陽、提高性功能水平之功，可治因腎陽虛而引起的性冷淡。古人云其 助陽道，健腰膝。

鴿，又名鵓鴿、飛奴。含有蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、磷等，味鮮美，性平，有補肝腎、益氣血、添精髓之功?！侗静菥V目》云： 鴿性淫易合，故名。

雪蝦蟆，生活在我國新疆巴里坤雪山，其性大熱，有補命門、益丹田之功，可提高女性的性欲。月經(jīng)期不能服食此物。

狗肉，又稱地羊肉。含蛋白質(zhì)、肌肽、肌酸、嘌呤等。其性熱，有溫腎助陽、補中益氣之功，對腎陽虛引起的性冷淡有效。孕婦及經(jīng)期婦女禁食此物。

肉蓯蓉，含對人體有益及改善性功能的微量元素。其性溫，有補腎益精之功效，對腎陽虛引起的性欲低下、不孕癥有效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》云其： 補中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟強陰。

紅棗，含植物蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等，味甘，性平，補氣血，健脾胃，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強性欲。《名醫(yī)別錄》說其 堅筋骨，助陰氣，令人肥健 。

石榴，又名安石榴，味酸，性溫，有補腎固精、健脾益胃之功，成年婦人服用，有調(diào)節(jié)性興奮水平的作用。

當(dāng)然還有韭菜、荔枝、枸杞等，這些是屬于較常見的，小編就不再一一說明了。希望以上這些對您有所幫助。

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