怎樣延長時間、勃起硬度差、勃起時間短，這些都是男性們最關(guān)心的問題。那么男性勃起障礙能夠治療好嗎？

房事勃起障礙，做為性功能障礙的患者來說，不僅僅要及時正規(guī)的治療，并且，患者自身也一定要注意一些必要的事項，比如，重視及時調(diào)整心理狀態(tài)，這是性功能障礙的注意事項中的重點，除此之外，也要注意明確自身的病因。

第一要排除其他男科疾病和一些保健藥品引發(fā)的性交障礙，可能是許多常見的處方藥物和一些藥店柜臺藥物以及非法物質(zhì)的一個不良副作用。避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽萎的藥物。如果你服用藥物來治療某些慢性疾病(如高血壓、焦慮癥、抑郁癥、精神病、高脂血癥、前列腺增大癥等)，那么建議你與醫(yī)生探討一下藥物可能存在的副作用。醫(yī)生可能會建議你換一種藥，或者醫(yī)生會建議你在晚上特定的時間服用藥物，使藥物盡量不影響你的性能力。

第二也應(yīng)鼓勵患者改變生活方式(規(guī)律的運動，健康的飲食，戒煙和適量飲酒等)。注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠，積極減肥，戒煙，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，避免酗酒，避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣。同時，應(yīng)加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。

除此之外，勃起障礙的患者也要注意科學(xué)的進行調(diào)理，比如，飲食就是非常關(guān)鍵的一個方面，一定要有足夠的警惕，下面就飲食調(diào)理勃起障礙的方法進行介紹：

一、蛋白質(zhì)

患者要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成

二、適當(dāng)?shù)闹?

患病期間要適當(dāng)攝入脂肪，調(diào)理表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

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