今年我已經(jīng)58歲，有一個(gè)兒子。前幾年妻子因病去世，我又娶了一個(gè)，她今年35歲，與我年齡相差比較懸殊，怎樣讓老夫少妻性生活更和諧呢？

回答：你今年58歲，你妻子35歲，兩人相差23歲，懸殊較大，一般來(lái)說(shuō)，性生活較難協(xié)調(diào)。男子的性欲高峰期在18-25歲左右，40-50歲以后性欲就不如前;女子的性欲高峰期在30-40歲左右。兩者恰合 剪刀差 ,為了縮短這種差距，使更趨協(xié)調(diào)，宜注意下列四點(diǎn)：

重視性交前的愛(ài)撫。

雙方適度的愛(ài)撫，可以促進(jìn)(特別是女方)的到來(lái)。但愛(ài)撫時(shí)間不能太長(zhǎng)，因男子年事已高，其陰莖勃起持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短。

選擇適合的性交體位

可采取女上位。這樣可以減少男方的體力過(guò)度消耗。

選擇合適性交時(shí)機(jī)

最好在雙方精力充沛與情緒良好的時(shí)候進(jìn)行，例如在早晨起床前一小時(shí)性交，性交后男方還可休息一小時(shí)。

性交時(shí)不要過(guò)于偏重生理上的滿足

夫妻間應(yīng)多進(jìn)行性心理交流，說(shuō)些情意綿綿的悄悄話，讓女方多從心理上獲得滿足。

除此之外，食補(bǔ)也是非常重要的，羊腎1對(duì)，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

了解了以上常識(shí)知識(shí)后，如果你對(duì)哪些食物有助于提升性功能？等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)助性飲食常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付