春運的高峰即將到來，在外地的游子都要回家過年，這里面一定有身懷寶寶的孕婦，這次回家是帶著喜悅帶著希望，心情格外的愉悅，但是，因為春運高峰，坐車的人會更多，因此，準媽媽們一定要注意安全，建議準媽媽們回家過年，如果是7個月以上的，最好乘坐私家車，這樣更安全，如果一定要乘車回家，遠途的一定要買臥鋪，千萬不要為了省錢，把自己和孩子置于危險的境地。

但是舟車勞頓，對于孕婦來講都是一種考驗，因為出行或者回家，總有一些孕婦原本沒到預產期，卻因為各種原因導致生產提前，甚至也有生在路上的，這樣就增加了母親和孩子的風險，所以，如果作為準媽媽一定要出行或者回家的，以下的注意事項一定要做到。

1、如果坐私家車，一定要系好安全帶。這是最重要的一個環(huán)節(jié)，要保證自己和胎兒的安全，這一點馬虎不得，而且，系安全帶的時候切忌從腹部中間橫過，應該從腹部下面經過，這樣不會給腹內的胎兒造成壓迫感，而且，一旦發(fā)生意外會對胎兒造成激烈的擠壓。

2、孕婦要坐在后排。最佳的位置就是司機的后面，這和位置是乘車相對最好的位置，但是，即使坐在后排，也一定要系上安全帶，這樣才能萬無一失，千萬不要覺得坐在后面就是安全的，不可以掉以輕心。

3、宜穿平底鞋乘車。孕婦到后期很容易出現腿部和腳部的腫脹，這樣的孕婦更是要穿平底鞋乘車，而且乘車的時候盡量將腿放平，避免長時間的乘車加重腿和腳的腫脹，如果人少，可以將鞋子脫掉，將腿平放在的座位上。

4、腰部放一些墊子。因為懷胎，孕婦的身子會感覺日益沉重，再加上胎兒的位置，有的孕婦會感覺到腰酸背痛，這種情況下如果再乘車，就會感覺更加的不適，因此，可以給孕婦準備一些可以依靠的椅墊或者沙發(fā)墊，在孕婦乘車時可以比較舒服的倚靠，這樣就會大大減輕腰酸背痛的情況。

5、有孕婦乘坐的車速度最好慢一點。如果開的過快，會導致孕婦的不適，因此，應該慢速行駛。

如果乘坐公共交通工具的孕婦們更要格外的小心，盡量避開擁擠的人流，等到人少的時候再乘坐，上車后也不要站在很擁擠的地方，找個座位坐下來，千萬不要不好意思，出了問題可是大麻煩，如果是長途的一定要坐臥鋪，一定要有可以休息的地方，還有在旅途中也一定要保證充足的營養(yǎng)的飲食。

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責任編輯:王小麗