男人都希望自己在床上 戰(zhàn)無不勝 ，而且越戰(zhàn)越勇，下面小編就來教大家性愛中男人怎樣才能打好“持久戰(zhàn)”？

做愛前盡量把尿排干凈

人體的尿液若是在膀胱內(nèi)在行房時(shí)肯定會(huì)受影響，若是憋尿會(huì)讓你無法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈！這樣你才能發(fā)揮的更好。

上陣前不要自慰

這個(gè)臨陣磨槍并不是要你在上陣前先自慰，而是讓你在在約戰(zhàn)以前的一、兩天，盡量不要自慰，等到你真正上 戰(zhàn)場 的時(shí)候可使你 上滿彈藥 ，整裝待發(fā)。

因此，當(dāng)你和對(duì)方想親熱的時(shí)候，不妨約她吃一頓燭光晚餐，或者是送她一個(gè)小禮物，這樣，對(duì)方就會(huì)提高興趣，那么自然也會(huì)激發(fā)你的性欲，床上功夫就會(huì)表現(xiàn)得很好。

第一回合免除前戲

在中，有很多男性都注重前戲，如果你只要求量而不注重質(zhì)的話，你在第一回合時(shí)，最好免除全部前戲，來個(gè)毫不隱諱，由于據(jù)報(bào)告所得，首次的射精時(shí)候越快，下一次勃起的持久力會(huì)越強(qiáng)。并且該種突然而來的猛沖，對(duì)伴侶來講亦特別刺激。

養(yǎng)精蓄銳備戰(zhàn)第二回合

陰莖內(nèi)的平滑肌在首次射精后，一定要獲取透徹的松馳，才能作下一次勃起。專家建議在首次纏綿后與再度勃起的這期間內(nèi)，能夠給性伙伴按摩一下子，如此還可以增添情趣，但按摩時(shí)候請(qǐng)不要觸及她一引發(fā)可使你興奮的位置，否則，你是在刺激自身而并非放松心境。但是一定要注意需戒除 事后吸煙 的習(xí)慣，因?yàn)闊熤械哪峁哦?huì)影響你再勃起的能力。

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責(zé)任編輯:張小付