備孕是優(yōu)生優(yōu)育的關鍵，要想孕育一個健康活潑的寶寶，未來的準爸媽們一定要在懷孕之前做好多種準備工作。那么怎樣才能懷孕呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

怎樣才能懷孕

1、早上起床前做愛

對大多數(shù)人而言，性生活一般都發(fā)生在晚上睡覺前，但是要想快速懷孕，專家建議同房的最佳時間應該在早晨起床前。因為白天工作了一天，晚上兩人都有些疲憊，早上卻是精神最佳的狀態(tài)。更何況早上也是女性測量排卵期的最佳時期，男性性激素水平相對高。

2、下午同房

研究發(fā)現(xiàn)，一天受孕幾率在下午5點-7點是最高的。如果想快速懷孕的話，可以選擇在下午5-7點同房。這個時間點，精子的數(shù)量好質(zhì)量都是出于巔峰值得，而女性也是在這個時候最容易受孕。

3、為受孕選擇一個好時候

同房時，夫妻雙方都精神飽滿，心態(tài)極佳，沒有心事出于自愿，這樣也比較容易受孕。對于長期口服的女性，應在停用避孕藥后兩個月。

4、受孕前3個月，夫妻雙方戒煙戒酒，保持營養(yǎng)飲食。

5、受孕前1個月內(nèi)，不適合有過多的性生活，最好在妻子排卵期同房，一次受孕成功最佳。

6、在美好的環(huán)境下受孕

風和日麗的天氣，擁有一個好心情，有助于受孕。另外，受孕期間盡量不看恐怖小說，恐怖電影，常常行走在美好的自然環(huán)境中。

以上就是對怎樣才能懷孕的介紹，如果你對哪些方法容易提高懷孕率等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)最佳受孕方法安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉