眾所周知，一旦出現(xiàn)影響到的不僅僅是男人的健康，還直接影響到男性的性福，所以一定要積極補(bǔ)腎補(bǔ)精才可以，下面就跟著小編一起來了解下男人補(bǔ)精湯有哪些吧？

一、豬腰杜仲湯

豬腰子兩只，杜仲、核桃肉分別一兩，將全部的食材清洗干凈，之后一起放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，用大火煮沸之后，轉(zhuǎn)成小火燉煮，燉煮兩個小時就可以了，最后放入適量的鹽調(diào)味就可以喝湯吃豬腰子了。

此湯能夠起到非常不錯的補(bǔ)腎壯陽效果，而且還能夠強(qiáng)腰益精。

二、百合甲魚湯

將甲魚宰殺好，將內(nèi)臟去掉，清洗干凈，之后切成大小合適的塊狀，之后用少量的油煎香，將貝母、百合、前胡、知母、杏仁、柴胡等各適量清洗干凈，之后放入鍋內(nèi)，煎好的甲魚也放入鍋內(nèi)，之后加入適量的清水，用大火煮沸之后轉(zhuǎn)成小火，煲兩個小時，最后放入適量的鹽調(diào)味就可以喝湯吃甲魚了。

此湯具有非常好的補(bǔ)腎益精的效果。

三、冬蟲夏草羊肉湯

將羊肉、蟲草、淮山、杞子、蜜棗、生姜各適量清洗干凈，之后一起放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，大火煮沸，之后轉(zhuǎn)為小火，煲一個小時，最后放入鹽調(diào)味就可以喝湯吃肉了。

此湯能夠治療肝腎二虛、腎陽不足，男性喝了這款湯具有非常棒的補(bǔ)腎補(bǔ)精效果。

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