有多少新婚女性在新婚之夜，激情過后都會(huì)幸福地睡過去，但是也有很多女性沉浸在無法感受到完美性愛的痛苦中，因?yàn)闆]有保護(hù)好自己的私密地帶，讓 性 福偷偷跑掉，下面就跟著小編一起來了解下新婚女人要怎樣保護(hù)好你的私處吧？

不要穿緊身衣褲

女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。所以，要保持私處的干爽和透氣，盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。

不要經(jīng)常久坐

女性下半身缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致盆腔淤血，對(duì)心臟和血管也沒有好處，還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。平常生活中，女性要堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防等各種婦科病有很大作用，還可以提升質(zhì)量。瑜伽中有許多專門針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，非常有效。

避免過度清潔

很多女性都容易踏入的誤區(qū)，覺得清洗的越仔細(xì)越干凈，其實(shí)人體有自我保護(hù)機(jī)制，正常引導(dǎo)的酸堿度可以保護(hù)引導(dǎo)滋生病菌，過度的清洗反而會(huì)破壞陰道本身的酸堿度，容易患陰道炎。

建議女性每天用清水沖洗外陰即可，不要經(jīng)常使用私處洗護(hù)用品深入清潔。

盡量不要用濕巾

有些女性習(xí)慣在大小便后用濕巾來擦拭，覺得這樣更加衛(wèi)生，其實(shí)濕紙巾本身的質(zhì)量不一定都合格，很多濕紙巾本身就帶有病菌，不但起不到清潔的作用反而帶來了新的病菌。濕紙巾只在沒有條件清洗的情況下，應(yīng)急使用，不可天天使用。

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