相信很多男性朋友常常在干起粗活的時候都是很容易感到疲勞辛苦，這樣的話，其實一方面也是可以看出這些男性朋友的身體是比較虛弱的，需要開始補腎了，那么固精補腎吃什么藥最合適呢？下面就跟著小編一起來了解下吧。

中醫(yī)認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，切不可因急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。隨著生活水平的提高，補腎在男性中較為流行。

補腎方式

腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運動方式。最佳的藥物補充有腎寶和金匱腎氣丸，它們都是中成藥，相對來說副作用小，治療作用強。食用一些，例如生栗子、西蘭花等。

要注意，臨床補腎成了一個新空白，西醫(yī)研制而成的壯陽藥品種較繁多，但因為壯陽藥市場魚龍混雜，使得很多的使用者對于壯陽藥和補腎藥都存有疑慮。中醫(yī)認為，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應(yīng)慢慢調(diào)理。

對于男性朋友來說，在日常生活中想要通過藥物進行補腎固精，其實這樣也是其中一個方法。但是從根本上說，想要補腎固精的話，不能單單是靠藥物，更多的時候是需要大家日常多鍛煉，養(yǎng)成一個好的身體，這樣的話，自然就不會有什么問題了。

對于男性朋友來說，在日常生活中想要通過藥物進行補腎固精，其實這樣也是其中一個方法。但是從根本上說，想要補腎固精的話，不能單單是靠藥物，更多的時候是需要大家日常多鍛煉，養(yǎng)成一個好的身體，這樣的話，自然就不會有什么問題了。如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗