孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，而最可能影響胚胎發(fā)育并導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性心臟病、神經(jīng)管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。其中，電磁輻射最近被越來越多地提及。那么懷孕初期怎么預(yù)防輻射呢?孕婦防輻射服安全嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的知識。

1、電腦不要長時間操作

為了寶寶的健康，在孕期減少和電腦接觸的時間，是非常有必要的。一般認為，孕婦操作電腦的時間，每周不應(yīng)超過20小時;看電視的時間每天應(yīng)控制在兩小時以內(nèi)。使用電視機和微波爐時，最好距離3米外。不得已需要接觸電腦的準媽媽們，可以采取以下“以防萬一”的措施。

一是將顯示器換成液晶顯示屏。研究發(fā)現(xiàn)，液晶顯示器不會產(chǎn)生電磁輻射，所以可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。

二是穿上防輻射衣服。孕婦操作電腦，特別在懷孕的頭3個月，最好選用防電磁輻射的工作服?？梢圆捎煤嘣氐目椢?，因為既要防電場，又要消除磁場，還要阻隔少量的X射線。因此，這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。但在沒有具備相關(guān)條件的情況下，也不必全部照搬，穿防護服等措施僅限于所從事職業(yè)長期不能遠離電腦的女性。

至于視保屏則沒有必要裝，因為它對電離輻射不會有任何實際防護效果。相反，還可能會影響視力。

2、手機不宜直接放在腹部

目前還沒有明顯的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明打手機可以造成胎兒的畸形，但是有研究提示，即便小劑量的慢性輻射，也可能對人體產(chǎn)生影響(如增加腦瘤發(fā)生率)，所以建議準媽媽注意以下幾點：

①手機最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要直接放在腹部上。

②手機充電時，不要離它太近，最好關(guān)機充電。

以上就是關(guān)于懷孕初期怎么預(yù)防輻射的內(nèi)容介紹，如需了解更多防輻射用品有哪些等輻射污染小知識，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧。

責任編輯:王小麗