兩性專家表示，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，其中不少女性月經(jīng)不調(diào)都是因為氣血不足所引起的，尤其在夏天更易出現(xiàn)，

一、氣血不足會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？

現(xiàn)在天氣已經(jīng)慢慢的變得越來越熱了，對女很多女性朋友而言，正是減肥的好時機(jī)，再過一段時間就是真正凸顯身材的好時候了。但是減肥如果過度的話，只吃素不吃葷，身體很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，導(dǎo)致氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。女人只有氣血足才會身體健康，不會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等不良現(xiàn)象。

在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，女性是以血為本的，而且女性如果需要進(jìn)補(bǔ)的話也基本上是以滋陰養(yǎng)血為主。雖然說引起女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種，但是常見的因素還是氣血虧虛所致。

二、導(dǎo)致氣血不足的原因有哪些？

日常生活陋習(xí)是造成氣血不足的常見原因，除我們熟悉的飲食不當(dāng)、睡眠不足、作息時間不規(guī)律、運(yùn)動量太少，經(jīng)脈不能暢通，氣血生成的道路受阻外，另外體力勞動過重、腦力勞動過度等也是造成氣血不足的常見件原因，特備是在有長期性的陋習(xí)持續(xù)沒有糾正更容易導(dǎo)致氣血不足。

除以上的原因外，導(dǎo)致氣血不足與房勞過度，無度也有很大關(guān)系，其原因是這些行為會引起傷精，而精血是同源的，腎精損失嚴(yán)重。另外，遇到 傷、車禍、大病、重病.或受到暴雨、風(fēng)雪、低溫的傷害、慢、消耗性疾病都會緩慢消耗血氣，最終導(dǎo)致氣血不足。

三、氣血不足導(dǎo)致的？

可以通過服用烏雞白鳳丸來益氣養(yǎng)血，專治于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血下帶，小腹脹痛等，也可以去找中醫(yī)開點中藥調(diào)理，平常多吃些阿膠，紅豆等補(bǔ)血食物。

溫馨提示：根據(jù)上文所述發(fā)現(xiàn)氣血不足是會引起女性月經(jīng)不調(diào)的，所以患者要注意飲食、注意休息并適當(dāng)運(yùn)動。

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