紅毛丹是一種色彩很鮮艷的水果，而且紅毛丹的口感是很好的，很多寶寶看見紅毛丹是很喜歡吃的，但由于在感冒咳嗽的期間，往往需要一些藥物進行有效控制癥狀，那么孩子咳嗽能紅毛丹嗎?如何讓兒童快速止咳呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。

紅毛丹含有豐富的維生素，包括維生素ABC，還有很多礦物質(zhì)，鉀、鈣、鎂、磷等可以滋養(yǎng)補血順氣美容養(yǎng)顏功效。它的熱量很高，能夠增強體抗力，補充體力。紅毛丹還含有鐵元素，可以改善頭暈，低血壓的功效。

紅毛丹屬溫性水果，多吃容易生熱上火，如果正好在咳嗽期間，就不應(yīng)該多吃了。紅毛丹通?？尚迈r食用，在西式烹飪中，紅毛丹和荔枝可互相代替。紅毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，還可以同多種蔬菜和肉類一塊兒烹飪。紅毛丹去掉外殼即可食用里面的果肉。紅毛丹蝦球味道清爽、香甜可口，還有潤膚養(yǎng)顏的功效。紅毛丹罐頭延長了紅毛丹的保存時間，味道甘甜，水潤透滑。紅毛丹的吃法：紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，如果心急大力那就會核散膜碎，膜肉相連了。

紅毛丹的禁忌

1、有胃炎和消化性潰瘍癥狀的人不能吃。

2、 陽虛體質(zhì)。

3、 紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無法消化的，吃到肚子里會劃破腸胃內(nèi)壁，食用時一定要將這層膜剔除干凈。

最后提醒：由于紅毛丹在中國只有海南少數(shù)分布，主要依賴東南亞的進口，儲存運輸?shù)闹芷诒容^長，而本身的保鮮能力又比較差，因此買完后應(yīng)盡快食用。

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