女孩子胸部發(fā)育是在什么時(shí)候開(kāi)始的？乳房位于前胸，是哺育子女的器官。以前，男孩與女孩的乳房在外觀上沒(méi)有區(qū)別。自7－8歲開(kāi)始，女孩身體各系統(tǒng)逐漸。約2年后，在卵巢激素、垂體激素和胰島素的共同作用下，乳房開(kāi)始發(fā)育。乳房發(fā)育的年齡也有個(gè)體差異，平均為10.8－11.4歲。如果超過(guò)16歲乳房仍未發(fā)育，應(yīng)警惕是否遲緩或卵巢發(fā)育不良。

14-21歲，是長(zhǎng)胸部的關(guān)鍵時(shí)期：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇就曰了，女子 二七，而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。三七，腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極 。意思是，按照正常軌跡，女人14歲的時(shí)候月經(jīng)會(huì)來(lái)，關(guān)系到女性第二性征的任脈和太沖脈都開(kāi)始有反映了，身體也開(kāi)始發(fā)育了，胸部變大，臀部變大。等到21歲的時(shí)候，女人開(kāi)始長(zhǎng)智齒了，腎精也能達(dá)到人體的各個(gè)角落，是女人一生最美的年齡，但這也意味著女人的身體長(zhǎng)到了極限。需要注意的是，這里的14歲和21歲包括閣下在娘胎里的那些日子。

在這段時(shí)間，如若想把胸部發(fā)育充分的話，就需要滿足兩個(gè)條件：第一，沖脈要盛，因?yàn)闆_脈從胸口經(jīng)過(guò)，散布于兩側(cè)胸部，沖脈不盛就沒(méi)有辦法刺激胸部發(fā)育；第二，腎氣要足，所以，可以多吃些溫補(bǔ)氣血的小米，促進(jìn)乳房的發(fā)育。肉食的話，可以吃些溫?zé)岬难蛉饣蛘唠u肉，效果較好。

此外，女子在21歲之前，最好不要總是穿高跟鞋。因?yàn)椋竽_跟屬于腎經(jīng)，腳后跟不著地，腎經(jīng)就不能被激發(fā)，乳腺的發(fā)育也會(huì)最終受到影響。

各個(gè)時(shí)期乳房發(fā)育的變化：

1.幼兒期：

出生時(shí)，乳頭凹陷，乳暈也成形，并且含有15~20葉的導(dǎo)管腺泡系統(tǒng)，其腺泡含有少量初乳（因?yàn)槭苣阁w的動(dòng)情素刺激，以致胎兒的乳房分泌液體。）但出生后一周內(nèi)即會(huì)由乳頭排出可持續(xù)至產(chǎn)后三至四周，而腺泡組織亦會(huì)迅速退化成導(dǎo)管組織。在幼兒期及兒童期，乳房沒(méi)什么發(fā)育。

2.青春期：

女孩到十至十二歲時(shí)由于下視丘開(kāi)始分泌促性腺激素釋放素，導(dǎo)致腦下垂體分泌促性腺激素，進(jìn)一步刺激卵巢分泌動(dòng)情素及黃體素。動(dòng)情素刺激乳腺導(dǎo)管發(fā)育，而黃體酮刺激腺泡的發(fā)育造成青春期乳房組織迅速成長(zhǎng)。一般青春期的乳房發(fā)育分成五期:

a.第一期：乳頭突出。

b.第二期：從十歲至十二歲左右乳房開(kāi)始發(fā)育，乳暈也變大，乳房形成一小丘。

c.第三期：十三～十四歲左右，乳頭及乳房繼續(xù)發(fā)育。

d.第四期：從十四歲至十五歲左右，乳暈及乳頭開(kāi)始隆起，而乳房也漸成球狀。

e.第五期：十五歲以后，乳房漸漸成熟而定型。

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