很多父母對(duì)孩子看電視這件事，可能并沒有那么重視！其實(shí)，電視對(duì)孩子的傷害到底有多大？你可能想象不到！尤其現(xiàn)在很多家長(zhǎng)喜歡讓孩子被動(dòng)看電視，這就可能引發(fā)睡眠問題，這是怎么回事呢？

孩子被動(dòng)看電視，易患睡眠問題

研究結(jié)果顯示：看電視，特別是觀看時(shí)事新聞這樣的成人類的電視節(jié)目，將會(huì)明顯地增加5～6歲兒童患上睡眠問題的幾率；將孩子放在電視機(jī)前，使他們不得不被動(dòng)地觀看電視，也會(huì)增加兒童的睡眠問題。

另外，不同的電視節(jié)目與兒童睡眠問題的嚴(yán)重程度之間具有明顯的相關(guān)。那些較多觀看成人類的節(jié)目（比如時(shí)事新聞、電視連續(xù)劇、警匪片和電影）的兒童，他們表現(xiàn)出各種睡眠問題癥狀的頻率更高。

尤其是過度地被動(dòng)（每天超過2．1小時(shí)）觀看電視，可以導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的睡眠紊亂。而且，這種由被動(dòng)看電視帶來(lái)的危害，完全不受社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、家庭收入、父親的工作時(shí)間等一般因素的影響。與此相反，兒童自己主動(dòng)看電視的時(shí)間，還有觀看兒童類的電視節(jié)目，至少在數(shù)據(jù)上看不出關(guān)系到睡眠問題的發(fā)生。

高質(zhì)量的睡眠對(duì)于兒童的健康成長(zhǎng)十分關(guān)鍵。因此，減少兒童被動(dòng)看電視的時(shí)間，以減少他們觀看成人類節(jié)目的機(jī)會(huì)，可以幫助解決兒童的各種睡眠問題，從而改善他們白天活動(dòng)時(shí)的精神狀態(tài)。所以，心理學(xué)家們建議，家長(zhǎng)們應(yīng)該注意調(diào)整自己看電視的時(shí)間，并關(guān)注所選擇的電視節(jié)目，以減少兒童的被動(dòng)觀看。

由此，本文小編要提醒爸媽們必看，孩子被動(dòng)看電視，易患睡眠問題，為了寶寶健康，請(qǐng)?jiān)谕砩咸崆瓣P(guān)閉電視，保證睡眠。如果你想掌握更多兒童居家防觸電這方面的知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的近期更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪