很多寶爸寶媽在晚上照顧孩子的時(shí)候非常不方便，有些人會(huì)安裝小夜燈，這樣方便很多寶爸寶媽照顧孩子，但也有的父母擔(dān)心小夜燈會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育，小夜燈對(duì)寶寶有什么影響？

1.影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都在睡眠中進(jìn)行，睡覺(jué)時(shí)開(kāi)夜燈睡覺(jué)影響寶寶的睡眠，尤其是燈光較亮?xí)r，會(huì)使寶寶睡不安穩(wěn)，影響寶寶生長(zhǎng)激素的分泌，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。經(jīng)常在燈光下睡覺(jué)的寶寶，會(huì)無(wú)法分清白天與黑夜的睡眠區(qū)別，影響寶寶體內(nèi)的新陳代謝，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)也是十分不利的。

2.影響寶寶的視力發(fā)育

晚上長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著夜燈，持續(xù)不斷的燈光刺激，會(huì)使人的眼部肌肉沒(méi)有辦法得到充分的休息，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，前三個(gè)月還好，一但超過(guò)三個(gè)月及以上晚上開(kāi)著夜燈會(huì)使眼睛得不到很好的休息，會(huì)影響視網(wǎng)膜發(fā)育，增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

3.使寶寶抵抗力下降

寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候，身體會(huì)分泌褪黑素，這種物質(zhì)可以避免人體內(nèi)細(xì)胞受損，如果夜里總是開(kāi)燈睡覺(jué)，會(huì)抑制寶體內(nèi)褪黑素的分泌，讓孩子難以形成規(guī)律的睡眠從而導(dǎo)致寶寶的免疫力下降。

正確使用小夜燈

寶寶越小，寶爸寶媽越操心，經(jīng)常需要半夜起床照顧，不用小夜燈，晚上黑咕隆咚的沒(méi)辦法查看寶寶情況，也沒(méi)辦法給寶寶喂奶。因此，還是有必要安裝小夜燈的，注意選擇1瓦左右的小夜燈，不要把夜燈裝在寶寶的床頭，最好放在嬰兒床的床腳下方，這樣既不會(huì)影響寶寶，也可以看清楚。晚上照看完寶寶、給寶寶換完尿布或者給寶寶喂完奶，確認(rèn)寶寶睡著后，要及時(shí)關(guān)掉小夜燈，不要整夜開(kāi)著。

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責(zé)任編輯:李超群