骨關(guān)節(jié)疾病是骨科系統(tǒng)中常見(jiàn)的一種疾病，也是發(fā)病率比較高的慢性疾病，患者的生活中應(yīng)該注意治療還有保養(yǎng)，同時(shí)也應(yīng)該注意積極進(jìn)行治療，早期患者以疼痛為主，所以應(yīng)該及時(shí)緩解癥狀，給予抗炎治療。那么骨關(guān)節(jié)疾病老人護(hù)理注意事項(xiàng)都有哪些呢？下面佰佰安全網(wǎng)就帶大家來(lái)了解一下這些老人疾病安全小知識(shí)。

骨關(guān)節(jié)疾病老人護(hù)理注意事項(xiàng)

1、避免長(zhǎng)期臥床：要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，堅(jiān)持合理鍛煉，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。

2、控制體重：超體重者應(yīng)控制飲食，增加活動(dòng)量，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

3、適量攝人蛋白質(zhì)：食物中過(guò)高的蛋白質(zhì)會(huì)促進(jìn)鈣從體內(nèi)排出，因此蛋A質(zhì)的攝入要有限度。

4、增加維生素的攝人：要增加多種維生素的攝入，如維生素A、維生素B族(B1、B2、B6、B12)、維生素C和維生素D等。

5、生活能力訓(xùn)練：應(yīng)幫助和鼓勵(lì)骨性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行生活能力訓(xùn)練，提高患者肢體活動(dòng)以及全身平衡協(xié)調(diào)能力，并激勵(lì)患者的Ih信心，從而爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常生活活動(dòng)，早日恢復(fù)健康。

6、進(jìn)食高鈣食物：為確保老人骨質(zhì)代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，，即每日鈣不少于1200毫克，故應(yīng)多食富含鈣的食物，如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)還應(yīng)補(bǔ)充鈣劑。

通過(guò)上面的介紹我們可以知道，老人骨關(guān)節(jié)疾病的護(hù)理是我們一定要了解的。還有很多人對(duì)老年人骨與關(guān)節(jié)疾病的家庭護(hù)理措施有哪些有疑問(wèn)。這就要求大家平時(shí)多掌握一些老人疾病安全小知識(shí)，才會(huì)對(duì)這方面的內(nèi)容有更全面的認(rèn)知。

責(zé)任編輯:何顯搶