什么是健康睡眠？以往認(rèn)為打呼嚕是睡得香、睡得好的表現(xiàn)，隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展，打呼嚕的真面目逐漸曝光：打呼嚕不僅不是睡眠好的標(biāo)志，甚至是身體健康出現(xiàn)問題的警示器。而家長們更需要當(dāng)心，兒童打呼嚕危險(xiǎn)遠(yuǎn)超過你想象。

孩子打鼾日后患中風(fēng)危險(xiǎn)高

為何會(huì)這樣？專家解釋說，睡眠窒息癥可導(dǎo)致一連串不良后果，其中較嚴(yán)重的包括睡眠時(shí)間里身體所獲供氧量減少，“正因缺氧，心臟因氧氣不足而工作量加重，如果情況惡劣，可能導(dǎo)致血壓失常和心臟衰竭。這就是打鼾的孩子，將來比一般人更容易得高血壓癥、心臟病的原因?！?

“睡眠窒息癥之父”格力米納特(Guilleminault)教授也認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)，他認(rèn)為，長期打鼾可能是睡眠窒息癥的癥狀，如果不及早治療，除了學(xué)習(xí)受影響，這類人在成年后將比平常人更容易得高血壓癥、心臟病或中風(fēng)。

格力米納特教授說，美國的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，那些學(xué)業(yè)成績較差，學(xué)習(xí)較緩慢的學(xué)生，很多都與打鼾或一些耳鼻喉問題有關(guān)。進(jìn)行上述調(diào)查的美國醫(yī)生，花了3年的時(shí)間觀察一批學(xué)生?！澳切┙邮苁中g(shù)治療的學(xué)生，學(xué)業(yè)成績就有良好的進(jìn)展，智商平均提高了10分，至于未曾接受手術(shù)的，似乎就不見有起色?！焙⒆娱L期打鼾，最常見的導(dǎo)因是扁桃體和增殖腺肥大，體胖也是主因之一，其它的原因包括鼻子敏感和長期鼻竇炎。

格力米納特教授說，治療睡眠窒息癥的方法其實(shí)很簡單，可用藥物，或切除扁桃體及增殖腺，也就是把呼吸管道內(nèi)多余的，阻礙呼吸的組織除去。

他強(qiáng)調(diào)，幼兒患上睡眠窒息癥，最好是在22個(gè)月到24個(gè)月大的時(shí)候接受治療，到四五歲已算太遲。

格力米納特教授，是受邀前來參加伊麗莎白醫(yī)院主辦的“兒童耳鼻喉--阻塞性睡眠窒息癥”的第15屆常年公開講座。

孩子長期打鼾或由父母遺傳

醫(yī)生說，長期打鼾的孩子，父母常是鼻子敏感或鼻竇炎患者，或者是扁桃體和增殖腺肥大或染疾者，這些敏感問題、炎癥和病征，常會(huì)引發(fā)哮喘病或引起哮喘發(fā)作。

他說，對患有哮喘的孩童來說，長期打鼾將使哮喘情況加劇或發(fā)作得更頻繁，其中的一個(gè)原因是，鼻子是肺的過濾器，孩子打鼾是用口呼吸，用口呼吸就失去了過濾空氣的功能。

醫(yī)生說，根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn)，那些經(jīng)由兒科醫(yī)生或醫(yī)生引介到他診所的，因呼吸不順而睡不安寧的孩童，問題已經(jīng)出現(xiàn)多年，有些甚至是一出世就有這問題。如果翻查孩子的父母和祖父母的病例，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有同樣的問題。

睡眠窒息癥除了使到孩子無法安睡、白天非常疲憊、學(xué)習(xí)和發(fā)育成長受阻之外，也可能導(dǎo)致胸部變畸形；面頰和臉部發(fā)展不健全，也可能演變?yōu)槌扇怂咧舷Y，以及上面所說，成人后較易患上高血壓癥、心臟病和中風(fēng)。

溫馨提示:枕頭過低寶寶呼吸不暢反而會(huì)加重打鼾。柔軟、高低合適的枕頭，有利于寶寶呼吸暢通，減少打鼾。如果你對兒童疾病安全小知識(shí)等有關(guān)兒童疾病方面的知識(shí)還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童鼻炎安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪