眾所周知，食療對(duì)于疾病來說是最好的治療方法，既沒有副作用還能有效調(diào)理身體。那么，對(duì)于男性比較苦惱的精液不液化，大家一定很想知道得了精液不液化可以怎么飲食調(diào)理。一般男性射精出精 液在半小內(nèi)會(huì)發(fā)生變化，如水一樣，不過有些男同胞一小時(shí)后，或幾小時(shí)后才發(fā)生變化或是沒有變化，就稱為精液不液化癥。精液不液化是非常普遍的，不及時(shí)科學(xué)治療會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生，其實(shí)精液不液化可以通過食療方法進(jìn)行調(diào)理。

精液不液化的食療方法：

1、一品山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精液不液化的癥狀。

2、成品食物有：枸杞羊腎粥、蟲草醬鴨、核桃仁炒韭菜等，也是具有改善精液不液化的功效。

3、適量的補(bǔ)些鋅和鎂元素，這是改善精液不液化的方法之一。男性一天攝入鋅的含量最少是15毫克，可是由于吸收的量會(huì)比補(bǔ)充量少很多，因此一天補(bǔ)充鋅的量務(wù)必要超過最小的攝取量。可以提高活力的元素是鎂，在補(bǔ)鋅時(shí)，也要注意補(bǔ)充鎂元素起到改善的效果。補(bǔ)鋅的方式一種是服用鋅制劑，雖然補(bǔ)鋅是關(guān)鍵，但是吃太多鋅易導(dǎo)致中毒，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。另外就是多吃海產(chǎn)品、花生、香蕉等這些富含微量元素的食品。

4、益氣健精湯：人參15g，黃芪20g，山藥20g，麻雀腦5個(gè)，母雞1只。將母雞洗凈，麻雀腦去毛，同煮至七分熟，加人黃芪、山藥、調(diào)料等，人參用開水泡開，蒸半小時(shí)，喝湯吃肉嚼人參。

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