月經(jīng)草號稱可以緩解女性等婦科疾病，堪稱婦女之友。下面跟著小編一起來看看月經(jīng)草快速治療痛經(jīng)怎么吃吧？

月見草可以快速治療痛經(jīng)嗎？

月見草可以治療痛經(jīng)。月見草又稱為晚櫻草，主要生長在北美洲東部的地區(qū)，因為這植物在傍晚見月開花而白天凋謝，故名為月見草。印第安人在數(shù)百年前就已開始使用月見草為維護身體健康的傳統(tǒng)草藥之一。

月見草種子含有豐富的必需脂肪酸-加瑪亞麻油酸(Gamma-Linolenic Acid / GLA)，人體是不能自行制造GLA的，而必須從食物中攝取，因此月見草是吸收GLA 的最佳營養(yǎng)補充品。

體質(zhì)有問題的人，通常都有不同程度的皮膚問題，如容易乾癢，常有不明原因的過敏，季節(jié)性氣候轉(zhuǎn)變亦是令皮膚癢痛難耐。缺乏足夠合成必需脂肪酸-GLA 物質(zhì)的人，體質(zhì)自然不好,皮膚亦會出現(xiàn)水份流失、干燥、老化等問題。這時月見草油便是補充必需脂肪酸- GLA 的最佳保健品。

此外，歐美許多研究亦發(fā)現(xiàn)「以營養(yǎng)學(xué)改善經(jīng)前癥候群的方式」效果不錯；如服用月見草油吸收足夠的必需脂肪酸- GLA ,可助改善女士經(jīng)前不適，如常見的腹痛、頭痛及情緒低落等問題,改善率高達80% 以上。

通過佰佰安全小編的介紹，月經(jīng)草快速治療痛經(jīng)怎么吃大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付