朋友之間聚餐少不了喝酒，但是喝酒后人們往往都會(huì)出現(xiàn)偏激的行為，所以導(dǎo)致酒后暴力事件屢次發(fā)生，那么我們?cè)撛趺礈p少酒后暴力事件的發(fā)生呢?接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)給大家?guī)c(diǎn)建議，希望大家采納。

怎么減少酒后暴力事件的發(fā)生?具體措施如下：

酒后暴力事件的原因是酒精有促進(jìn)身體血液循環(huán)的作用，易使人精神處于亢奮狀態(tài)，其實(shí)酒精大多是對(duì)神經(jīng)起到抑制作用的，但是有一部分人會(huì)表現(xiàn)為興奮，甚至難以控制自己的情緒，是大腦對(duì)抑制敏感減弱的情況，神經(jīng)不能正常發(fā)揮作用所致，建議最好不要飲酒，免得造成不必要的傷害。

酒后的人不一定都會(huì)產(chǎn)生暴力，但酒精會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，包括減少焦慮、有愉快感、鎮(zhèn)靜、肌肉不協(xié)調(diào)、挑釁、認(rèn)知能力改變及社交行為變化等。個(gè)體之間對(duì)酒精反應(yīng)有很大差異，而這種反應(yīng)差異受遺傳、環(huán)境等因素及過(guò)去飲酒經(jīng)驗(yàn)的影響。通常性格比較執(zhí)拗、脾氣不太容易控制的人容易在酒后引起暴力，大量的酒精使神經(jīng)自主控制能力下降。

想要預(yù)防酒后暴力事件首先就是少喝酒，喝點(diǎn)低度酒，酒后出現(xiàn)暴力一般要看是否是人本身的性格原因，一般如果本身容易急躁的話(huà)，酒后容易受到刺激形成暴力行為，所以平時(shí)應(yīng)該修養(yǎng)身心，遇事不急不躁，不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝。還有就是減少焦慮、有愉快感、鎮(zhèn)靜、肌肉不協(xié)調(diào)、挑釁、認(rèn)知能力改變及社交行為變化等。另外， 酒精對(duì)于腦部也有一定的刺激性，會(huì)放大本身的情緒，造成暴力，建議不要喝太多酒，對(duì)腦部不利的，所以酒盡量少喝哦。

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