兒童衛(wèi)生小常識(shí)有哪些?兒童感冒或患病，常發(fā)燒，胃口不好，家長不必太著急，必需合理進(jìn)行飲食調(diào)理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)身體康復(fù)。兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

1、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。

2、不要給孩子吃大量白果更不要吃發(fā)芽的馬鈴薯，否則容易引發(fā)食物中毒。

3、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操，是父母送給孩子最佳的瑰寶。

4、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力，對(duì)日后成才大有幫助。

5、讓孩子樹立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣，能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。

6、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。

7、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動(dòng)，曬曬太陽。陽光中的紫外線可促進(jìn)骨骼生長。

8、當(dāng)孩子腹瀉不止時(shí)，家長應(yīng)多選用孩子喜愛的飲品給他補(bǔ)充水份，以免脫水。

9、冬季天氣寒冷，應(yīng)多給孩子吃些高熱量的食物以增加而寒能力。

10、孩子若不愛蔬菜只吃肉會(huì)吃出貧血，所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。

11、孩子之間的友誼是在共同活動(dòng)和交往中逐步建立和深化的，對(duì)孩子的人格發(fā)展很重要。

12、鋅是孩子成長必須的，孩子補(bǔ)鋅要多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。

13、家長應(yīng)讓孩子用自己的語言把意思表達(dá)出來，培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)，做有主見的人。

14、兒童忌長期服用葡萄糖，否則易導(dǎo)致消化功能減退、貧血和抵抗力下降。

15、下雪天不要讓孩子長時(shí)間在戶外，在全是白雪的環(huán)境中眼睛受刺激易患雪盲癥。

16、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康

17、早餐吃一定量的蔬菜，補(bǔ)充豐富的維生素，對(duì)兒童健康發(fā)育十分有益。

18、打鼾對(duì)孩子的容貌與健康有不利影響，會(huì)引起硬腭高拱、牙齒排列不齊等。

19、多吃燒烤肉食容易影響視力，促成近視，兒童就以盡量不吃為好。

20、深色蔬菜、菌菇和胡蘿卜都是冬季適合孩子吃的蔬菜。

21、父母應(yīng)調(diào)整好孩子的作息時(shí)間，午飯不宜吃得過飽，睡前勿讓孩子劇烈運(yùn)動(dòng)。

22、沖突是孩子必要的體驗(yàn)，孩子可在沖突中學(xué)會(huì)與人交往的技巧。

23、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

24、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長的安全感。

以上就是小編整理的兒童衛(wèi)生小常識(shí)，生活中要正確的教育孩子注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食安全，學(xué)習(xí)基本的兒童居家安全小知識(shí)很重要。

責(zé)任編輯:慕丹萍