很多男人在發(fā)現(xiàn)自己患了陽(yáng)痿后，首先想到的是上醫(yī)院檢查、吃藥，雖然這是很正確的做法，但是有時(shí)候，在陽(yáng)痿早期，癥狀還不算太嚴(yán)重的時(shí)候，其實(shí)不用看醫(yī)生的，用食補(bǔ)是很棒的且營(yíng)養(yǎng)的治療陽(yáng)痿的方法之一，現(xiàn)在我們來(lái)看看男性陽(yáng)痿患者平時(shí)多吃什么食物對(duì)治療有幫助吧？

1、荔枝

荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是益顏的水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤(rùn)肌容作用;可改善人的性功能，用于治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽(yáng)痿早泄者，取荔枝干10個(gè)，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，治療。但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

2、羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、功效。羊腎補(bǔ)虛損，陰弱，益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。

3、枸杞

味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。

4、蝦

蝦味道鮮，補(bǔ)益和藥用作用都較高的食物。祖學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

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