醫(yī)生介紹，高熱是導(dǎo)致胎兒先天畸形的重要原因。因?yàn)椴徽撌歉腥景l(fā)熱、夏日中暑，還是高溫作業(yè)、洗熱水澡等原因都可能引起體溫升高，進(jìn)而導(dǎo)致早期胚胎受到傷害，其中，胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受害最為明顯。那么，孕婦最適合的室內(nèi)溫度是多少呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦居所內(nèi)的溫度要適宜，不能室溫過(guò)高或過(guò)低

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最舒適的室溫應(yīng)該在20 -22℃。如果室內(nèi)溫度太高(如25℃以上)，孕婦常會(huì)感覺到精神不振，頭昏腦漲，甚至食欲降低;而反過(guò)來(lái)如果溫度太低，也會(huì)對(duì)人的正常工作和生活有所影響，會(huì)讓人不喜活動(dòng)，全身感覺發(fā)緊，還很容易引起感冒、咳嗽等，對(duì)孕婦還有胎兒都不好。所以在孕婦的居所中要注意調(diào)節(jié)室溫：當(dāng)夏天氣溫高時(shí)，可以多開窗通風(fēng)，還可以通過(guò)空調(diào)或電風(fēng)扇降低室溫，但要注意不能對(duì)著電風(fēng)扇、空調(diào)直吹，溫度也不能調(diào)得太低，以防止孕婦著涼感冒或是引起其他疾病。

孕婦室內(nèi)濕度要適宜

過(guò)高過(guò)低都不可臺(tái)，室內(nèi)空氣的濕度最好是保持在50%。如果濕度相以太低，就會(huì)使孕婦出現(xiàn)口干舌燥、喉咽疼痛、鼻子流血等。而這時(shí)可以在火爐上放水壺或暖氣片上放水槽來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度，還可以在室內(nèi)擺上水盆，或者是在地上噴灑清水。

而如果是室內(nèi)濕度太高了，那么會(huì)讓室內(nèi)潮濕，還有衣服、被褥發(fā)潮，過(guò)高的濕度也會(huì)引起人體消化功能失調(diào)，食欲減退，長(zhǎng)期在濕度過(guò)高的環(huán)境下，人體的肢體關(guān)節(jié)會(huì)酸痛、浮腫等。這時(shí)就要把室內(nèi)濕潮的東西去除，不要在室內(nèi)放置沸騰的開水，還可以打開門窗通風(fēng)換氣，讓潮濕的氣體散發(fā)掉。

孕婦居室的清潔衛(wèi)生要特別注意

整齊清潔的環(huán)境會(huì)讓人感覺舒適，對(duì)孕婦的精神和身體都有益，并且對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是大有好處。所以孕婦的居所要多打掃，并且還要保持良好好的通風(fēng)，平時(shí)可以多開窗門，使室內(nèi)的空氣流通，保持清新的感覺，就算是冬季天冷時(shí)，也要工藝品注意每天開窗通風(fēng)，使得陽(yáng)光能夠照入室內(nèi)。特別是在每天清早，要開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的污氣去掉，保持室內(nèi)的空氣新鮮。

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責(zé)任編輯:王秀娟