寒冷冬季，寶寶容易感冒鼻塞，特別是年齡較小的寶寶。那么，寶寶鼻塞很難受，五個竅門有效緩解寶寶鼻塞。就讓佰佰安全網的小編和您一起去了解一下吧！

1.異物導致的鼻塞需清理鼻腔

當寶寶鼻腔內有較多分泌物或其他異物時，即會出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象。媽媽只要用小棉簽進行清理就可以了。要準備嬰兒專用棉簽，然后在寶寶鼻腔內滴入點清水，用棉簽輕輕旋轉清理，等鼻涕粘在棉簽上時再拔出棉簽，注意不能把棉簽直接伸進寶寶鼻腔里面。

2.睡覺時稍稍抬高頭部可緩解嬰兒鼻塞

當寶寶因感冒而導致鼻塞嚴重時，媽媽可以在寶寶睡覺的小床褥子底下墊上一、兩條毛巾，睡覺時將頭部稍稍抬高就能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3.在寶寶臥室設空氣加濕器可緩解嬰兒鼻塞

濕潤的空氣會寶寶的鼻粘膜及呼吸道不會造成更為嚴重的負擔，因此當寶寶鼻塞時，媽媽可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

4.秋冬天可為寶寶做個蒸汽浴

假如寶寶在秋冬季感冒鼻塞時，媽媽可以打開浴室的熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

5.及時清理寶寶的鼻涕預防鼻塞加重

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

提醒家長，根據(jù)寶寶鼻塞的不同狀況，可采取不同是方式進行緩解。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟