咽喉炎喝什么粥好,是一個很多人共同關(guān)注的問題,那么兒童急性喉炎吃什么粥好呢?一起隨小編來看看吧。
急性喉炎患者的吞咽往往有點困難,喝粥是比較不錯的選擇,那么兒童急性喉炎吃什么粥好呢?哪些兒童容易患急性喉炎呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。
小米粥
是一種健康美味的食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,適合做成風(fēng)味各異的營養(yǎng)粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值并不能和大米相媲美,這是因為小米蛋白質(zhì)的氨基酸組成并不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以不論是產(chǎn)婦,還是老弱人群,不要完全以小米為主食,應(yīng)注意搭配,以免缺乏其他營養(yǎng)。
多食用小米,能夠解除口臭,減少口腔中細(xì)菌的滋生,對咽炎的換件起到很好的效果。小米中含有豐富的氨基酸,可以抗菌和治療炎癥。小米中的色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。睡前服用小米粥可使人安然入睡,幫助緩解病情。
鮮藕綠豆粥
鮮藕50克,大米、綠豆各30克,白糖適量。先煮綠豆至沸,加大米至半熟后,再放入藕片。待粥熟后調(diào)入白糖再煮沸即可。此粥甘滑可口,有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴之功。凡肺胃熱盛之急性咽喉炎及炎癥后期熱退傷陰者均可服用。
粳米二冬粥
天門冬、麥門冬各20克,大米50克,蜂蜜一匙。將二冬水煎汁煮粥,待熟后調(diào)入蜂蜜食之。此粥有清熱利咽、養(yǎng)陰潤肺之功,適用于急性咽喉炎后期熱病傷陰及咽喉干痛、聲音嘶啞、口渴心煩者。
沙參麥冬粥
沙參、麥門冬各15克,大米30克,冰糖適量。將沙參、麥門冬水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入冰糖服食。此粥有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳之功,適用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。
百合生地粥
百合50克,生地、大米各30克。將生地?fù)v碎加水煮汁,然后取汁加大米、百合煮粥服食。此粥有養(yǎng)陰益腎、清熱利咽之功,適用于肺腎陰虛、虛火上炎之慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、干咳少痰、聲音嘶啞者。
以上就是兒童急性喉炎吃什么粥好的介紹,希望能對你有所幫助,更多兒童安全知識盡在佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:王小麗
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