得小兒肺炎的孩子體質(zhì)都比較弱，即便是治療好了疾病也是有可能會(huì)復(fù)發(fā)的，所以孩子治愈以后家長(zhǎng)也不能放松警惕，首先就要從飲食方面入手幫助孩子鞏固治療效果。那么小孩肺炎能吃蘋果嗎?如何判斷兒童患肺炎呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識(shí)。

蘋果是生活中非常常見的水果，對(duì)人體的好處大家都非常清楚，蘋果還對(duì)呼吸系統(tǒng)和肺功能也有很大的好處，肺炎患兒吃蘋果同樣能夠帶來(lái)巨大的好處，能夠提高肺炎的康復(fù)效果，下面我們一起來(lái)看看蘋果的好處吧。

1、營(yíng)養(yǎng)成分

蘋果中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、蛋白質(zhì)、果膠、有機(jī)酸、糖類、胡蘿卜素和多種微量元素，是所有果蔬中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最完美的一個(gè)。

2、營(yíng)養(yǎng)功效

每天吃蘋果具有降低膽固醇、防癌抗癌、血管清理劑、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、維持酸堿平衡、減肥等功效，每個(gè)星期吃5個(gè)或以上的蘋果，可以有效的改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，提高機(jī)體免疫能力。

3、食用禁忌

蘋果于胡蘿卜同吃容易產(chǎn)生誘發(fā)甲狀腺腫的物質(zhì);蘋果于牛奶同吃，蘋果中的果酸會(huì)導(dǎo)致與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)生成沉淀物，從而導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生;蘋果不可與干貝一同食用會(huì)引起腹痛癥狀。

最后小編提醒：蘋果中含有果膠成分，具有止瀉的作用，可以與清淡的魚肉搭配食用，營(yíng)養(yǎng)更加豐富，更加美味可口;蘋果和楊沖里都含有黃酮類的天然抗氧化劑，一同食用可以更好的保護(hù)心臟;每天吃1-2個(gè)蘋果效果最佳。

責(zé)任編輯:王小麗