由于鈣鎂片是一種基本上沒有什么副作用的藥品，所以一般來說，大部分朋友們都是可以使用鈣鎂片的，那么兒童吃鈣鎂咀嚼片有什么效果呢?到底兒童補鎂保健品可以起到什么作用呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

鈣鎂片是一種廣泛食用的補鈣營養(yǎng)品，鈣鎂片含有從植物中提取的鈣、鎂等礦物元素，不含香精、合成色素和防腐劑，易消化，易吸收。鈣鎂片中含片最高的是鈣和鎂，因此鈣鎂片的功效與作用也和兩種礦物質(zhì)元素有關(guān)，鈣鎂片的功效與作用主要體現(xiàn)在保護形成骨骼和牙齒、舒緩骨質(zhì)疏松、降低血壓、降低膽固醇以及對老人癡呆癥、高血壓及其他心血管疾病有預(yù)防作等等。鈣鎂片的作用最主要還是在保護骨骼和牙齒以及骨質(zhì)疏松方面，因此建議這類人群多食用。

鈣鎂片的主要作用之一就是可以保持骨骼韌性，骨膠原和鈣兩種物質(zhì)對骨骼所起的作用是完全不同的。骨膠原使骨富有彈性與韌性，鈣則使骨堅硬，兩種物質(zhì)結(jié)合在一起，才能使骨骼堅硬。

另外，鈣鎂片之中的鈣對強健骨骼和牙齒的具有不可或缺的作用，鎂負責(zé)能量代謝，以維持正常的神經(jīng)和肌肉活動的重要物質(zhì)。鈣鎂同補，能有效促進血液中鈣的吸收，效果是很好的，建議各位有需要的患者朋友使用。

小編溫馨提示：缺鈣的朋友要注意，含維D豐富的食物多含大量的動物脂肪，老年人本身就需要控制動物脂肪攝入，加上高血脂、高血壓等，身體情況不允許攝入過多此類食品，因此維D必然缺乏，鈣質(zhì)也難以保證吸收。

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