嬰兒撫觸作為一項經(jīng)得起臨床實踐的動作逐步被廣大家長們接受，而最常見的嬰兒撫觸是在嬰兒游泳館里邊，不過其實上只要知道嬰兒撫觸的手法在家里也能做的，那么給寶寶做撫觸的功效有哪些？正確做法需注意！

撫觸具體的功效包括以下幾點：

①撫觸能促進嬰兒的智力發(fā)育：嬰兒期是腦細胞發(fā)育的關(guān)鍵時期，這時進行早期撫觸可以對神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，從而促進生長及智能發(fā)育。并且對孩子輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚間的接觸，更是一種愛的傳遞。

②撫觸有利于嬰兒的生長發(fā)育：撫觸有利于嬰兒的生長發(fā)育。撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦，由大腦發(fā)出信息，興奮迷走神經(jīng)，從而使機體胃腸蠕動增加，胃腸道內(nèi)分泌激素活力增加，促進嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，使頭圍、身長、體重增長明顯加速。

③撫觸能改善嬰兒睡眠：撫觸有可能對有睡眠障礙的兒童有幫助，如入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等;接受撫觸的嬰兒覺醒睡眠節(jié)律更好，反應(yīng)更靈活。

④撫觸能提高嬰兒的免疫力;撫觸能減弱應(yīng)激反應(yīng)，提高機體免疫力，增強嬰兒抗病能力，促進疾病兒童的康復(fù)。

如何給寶寶做撫觸呢?

其實家長不一定要到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)中做，在家中做好準備就可以給寶寶做撫觸了，而做撫觸要注意以下幾點：

撫觸時間：在給寶寶沐浴完，情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時候，每次撫觸時間不宜過長，以5-15分鐘為宜。

環(huán)境準備：室溫宜在 28 ～ 30 ℃ ，濕度宜在 50% ～60% 。冬天需有暖氣或加電暖器。

撫觸力度：給寶寶做撫觸時，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準是做完之后如果新生兒皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好，如果嬰兒發(fā)生哭鬧就要立刻停止。

撫觸媒介：在給寶寶撫觸時，添加少許潤膚油，可以起到保護皮膚，增強撫觸效果的作用，因為潤膚油能在肌膚外層形成滋潤保護膜，有效鎖住水分，防止干燥和軟化嬰兒頭垢。不過潤膚油是使用要注意，選擇對嬰兒皮膚無刺激性、純正溫和的天然礦物油。

媽媽們在給寶寶做撫觸時，其實不一定要按照教材上每個動作一絲不茍的做下來，撫觸最重要的意義是讓嬰兒與父母通過肢體的接觸進行交流，幫助嬰兒獲得安全感，發(fā)展對父母的信任感，同時每個嬰兒都有自己的喜好，有的寶寶喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的寶寶則喜歡動動小手，動動小腳。所以撫觸應(yīng)該是按照自己寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，甚至自創(chuàng)幾個寶寶喜歡的動作。

所以說，通過給嬰幼兒撫觸可以得到不少的益處，不論是家長在家給寶寶撫觸還是到嬰兒游泳館中，一旦遇到寶寶哭鬧不停的情況要立即停止撫觸，查明寶寶的身體狀況。如果你對兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣方面的知識很感興趣，請到本安全網(wǎng)查找相關(guān)的資料吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪