寶寶的一天中,除了吃飯之外,最重要的一部分就是睡覺(jué)了。睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到寶寶的大腦發(fā)育。良好的睡眠將促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和儲(chǔ)能。但是，哄寶寶睡覺(jué)卻成為了許多新手媽媽的一大難題。那么，媽媽可以用紙巾哄寶寶睡覺(jué)嗎？這就告訴您！

多人嘗試紙巾哄睡都無(wú)效

網(wǎng)上熱傳的視頻顯示，一名外國(guó)友人拿著一張紙巾自上往下輕撫嬰兒面部，沒(méi)多久嬰兒就合眼睡了。最近，武警醫(yī)院心理科主任唐記華的朋友圈里也在瘋傳此視頻。在和同事們討論后，唐記華偏向于認(rèn)為，這是催眠起的效果。作為一名曾給多位病人催眠過(guò)的心理醫(yī)生，為了證實(shí)真?zhèn)?，她給自家9個(gè)月大的寶寶試了試該哄睡方式，然而卻沒(méi)有成功。

家住番禺的“80后”媽媽小佳也對(duì)著自家半歲寶寶嘗試這一方式，結(jié)果也是沒(méi)有效果，寶寶依然很清醒。開(kāi)網(wǎng)店的陳先生的試驗(yàn)經(jīng)歷也很類似，紙巾輕拂過(guò)兒子面部，重復(fù)多次，結(jié)果兒子非常清醒，還咯咯地笑。

如果視頻中不是剪輯效果的話，醫(yī)生們給出的解釋是：“可能是視頻里的小孩正好屬于容易被催眠的類型?！?

心理醫(yī)生不推薦該方式

什么是催眠？很多心理疾病，比如神經(jīng)癥病人會(huì)有歇斯底里等無(wú)法控制的表現(xiàn)，其實(shí)是早年受到的一些創(chuàng)傷沒(méi)有得到很好的處理，便壓抑到潛意識(shí)中，在成年后時(shí)不時(shí)地釋放出來(lái)?！敖忖忂€須系鈴人”，要治療這些心理疾病，就要到達(dá)病人的潛意識(shí)中進(jìn)行溝通，催眠技術(shù)便是到達(dá)潛意識(shí)的一種手段。

據(jù)介紹，將患者從正常的清醒狀態(tài)誘導(dǎo)到催眠狀態(tài)之中叫做“導(dǎo)入”。正規(guī)的催眠導(dǎo)入借助鐘擺、圖案或者語(yǔ)言，使眼睛慢慢疲勞，進(jìn)入到一種類似睡眠而非睡眠的狀態(tài)。此時(shí)，人的意識(shí)進(jìn)入一種相對(duì)削弱的狀態(tài)，潛意識(shí)開(kāi)始活躍，像海綿一樣能充分汲取催眠師的指令。也就是說(shuō)，在催眠狀態(tài)下人是清醒的，而不是睡著的。如果像視頻中的寶寶一樣完全熟睡了，那催眠師就沒(méi)有辦法與患者的潛意識(shí)對(duì)話了。

專家不建議家長(zhǎng)在日常生活中使用上述哄睡手法。憑借醫(yī)學(xué)基本素養(yǎng)，她認(rèn)為每個(gè)年齡段的寶寶都有自己的自然睡眠狀態(tài)，即使是同歲的寶寶，每個(gè)個(gè)體也有自己的生活節(jié)律，依靠技術(shù)人為加以干擾，是不符合發(fā)育規(guī)律的。她提醒，“催眠導(dǎo)入后，干擾人的潛意識(shí)，更可能會(huì)造成人為的潛意識(shí)傷害”。

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責(zé)任編輯:陳淼琪