想必很多人都喜歡吃水果，但是對(duì)其高血糖患者來(lái)說(shuō)，不是什么水果都可以吃的，一定要注意吃一些對(duì)其高血糖沒(méi)有影響到水果，那么蕃石榴適合高血糖人群吃嗎?

蕃石榴特別適合生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、對(duì)于高血壓、高血糖、肥胖癥及腸胃不佳者，是為理想之食用水果。兒童及有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的人不宜多吃。肝熱的人應(yīng)慎防便秘，因?yàn)榉窬哂惺諗恐篂a作用。

番石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，可增加食欲，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵。番石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，以維生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效。

番石榴果實(shí)不但可以鮮食，還可以加工為果汁、果醬、果脯，同時(shí)還可制作成盆景，具有廣闊的市場(chǎng)前景。是目前港澳臺(tái)和東南亞地區(qū)最暢銷(xiāo)的水果之一。

以上的介紹，大家知道了高血糖患者可以吃番石榴，對(duì)其高血糖有一定的降血糖作用，是高血糖患者可以吃的水果，那么高血糖突發(fā)昏迷該如何急救?下期佰佰安全網(wǎng)專(zhuān)門(mén)給大家介紹這些疾病急救知識(shí)。

責(zé)任編輯:何顯搶